awaji  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん          左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん          左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん          左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 5.0   ジョグ5k
2/02 火 0.0  
2/03 水 7.0   ジョグ7k
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 10.0   ジョグ10k
2/07 日 0.0  
2/08 月 0.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0  
2/11 木 0.0  
2/12 金 0.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 0.0  
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 3.0   ジョグ3k
2/21 日 0.0  
2/22 月 6.5   ウオーク1.5k ジョグ5k
2/23 火 10.0   ジョグ10k
55分
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 41.5  km