月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	9.0	自宅周辺	0056:32	シューズならしほぼ終了かな？
5/02 火	0.0
5/03 水	18.4	自宅周辺	02:01:34	走っていて初めて他のランナーの人に話しかけられた。ちょっと嬉しかった。
5/04 木	0.0
5/05 金	0.0
5/06 土	43.4	北丹沢	09:42:17	試走ならぬ迷走
5/07 日	0.0
5/08 月	0.0
5/09 火	0.0
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	5.2	自宅周回	00:40:28	LSDモードで、５ｋｍ・・・。あほや。
5/13 土	0.0
5/14 日	0.0
5/15 月	10.0	自宅周回	01:09:30	トロトロ
5/16 火	9.5	自宅周回 walking	00:40:31	気持ち上向き with my wife
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	0.0
5/20 土	0.0
5/21 日	71.0	野辺山１００ｋｍ	10:40:47	DNF・・・。残念。来年リベンジします。
5/22 月	0.0
5/23 火	5.5	自宅周辺 妻とwalking	00:28:08	４ｋｍジョグ以外に、Hill Springing×４　１４３階段１段抜かしダッシュ2回、２段抜かし×１回
5/24 水	7.5	自宅周辺	00:44:28	久しぶりにキロ４分台で１ｋｍほど走る。
5/25 木	3.2	自宅周辺	00:24:12	１４３段階段　１段飛ばしダッシュ×５　２段飛ばし×２回　ゆるい階段１段飛ばし×３回
5/26 金	7.5	自宅周辺	0054:38	５５段スロープ状階段奪取１５回
5/27 土	0.0
5/28 日	4.0	自宅周辺	00:22:22	細かい距離をチョロチョロト・・・。
5/29 月	8.0	自宅周辺	00:53:24	たらたら・・・
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	202.2  km