月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	30.0	RWS練習会	2時間47分	３時間走にトライ
2/03 日	5.0	コナミトレッドミル	28分30秒
2/04 月	0.0
2/05 火	0.0
2/06 水	10.0	コナミトレッドミル	53分
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	16.0	大阪城ペース走	1時間26分	ＲＷＳ練習会　雪
2/10 日	6.0	バレンタインラン駅伝	29分22秒	ＲＷＳチーム
2/11 月	10.0	コナミトレッドミル	56分30秒
2/12 火	0.0	休養
2/13 水	0.0	休養
2/14 木	0.0	休養
2/15 金	10.0	コナミトレッドミル	59分30秒
2/16 土	25.0	RWS練習会	2時間30分
2/17 日	10.0	コナミトレッドミル	56分30秒
2/18 月	0.0			ウォーキング
2/19 火	0.0			ウォーキング
2/20 水	0.0			ウォーキング
2/21 木	0.0
2/22 金	0.0
2/23 土	20.0	RWS練習会	1時間53分
2/24 日	10.0	コナミトレッドミル	58分30秒	ペース走
2/25 月	7.0	コナミトレッドミル	31分30秒	ジョギング
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
2/29 金	5.0	コナミトレッドミル	31分30秒	ジョギング
走行距離	164.0  km