月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	0.0
9/02 土	0.0
9/03 日	0.0
9/04 月	6.0	緑地公園外周	35
9/05 火	6.0	緑地公園外周	35
9/06 水	6.0	緑地公園外周	35
9/07 木	0.0
9/08 金	0.0
9/09 土	10.0	緑地公園外周	60
9/10 日	0.0	緑地公園外周		息子とウォーキング
9/11 月	0.0
9/12 火	6.0	緑地公園外周	35
9/13 水	0.0
9/14 木	6.0	緑地公園外周	35
9/15 金	6.0	緑地公園外周	35
9/16 土	16.0	高川〜神崎川往復	１時間27分
9/17 日	5.0	緑地公園ファンラン	24分16秒	大阪に来て3ヶ月目初めての公式戦。アップダウンのキツイコースだったが、日頃からのアップダウンコースのお蔭でまずまず。
9/18 月	0.0	休養
9/19 火	6.0	緑地公園外周	35
9/20 水	6.0	緑地公園外周	35
9/21 木	0.0	休養
9/22 金	0.0	休養
9/23 土	6.0	緑地公園外周	34
9/24 日	16.0	高川〜神崎川〜高川	1時間30分
9/25 月	6.0	緑地公園外周	33.5
9/26 火	6.0	緑地公園外周	34.5
9/27 水	0.0
9/28 木	0.0
9/29 金	0.0
9/30 土	0.0
走行距離	113.0  km