やま  
地域 : 千葉    年齢 : Qちゃんとおないどし
一言 : 
★★★子牛は小学6年生★★★           ★★★子牛は小学6年生★★★           ★★★子牛は小学6年生★★★           ★★★子牛は小学6年生★★★ 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 22.0   朝)鐘ついてきた 昼)クロカン2周+沢渡ののぼりだけ
内臓壊れた。
9/02 月 13.0   胃腸が痛い。。。でも食欲は変わらない。。。
9/03 火 0.0   お休み
きょうこそビデオみるぞおお。
9/04 水 16.0   よく寝たぞおお。
9/05 木 13.0   寝坊したけどなんとか走れた。
9/06 金 6.0   うーん、雨が降ったりやんだりでやだよー。
9/07 土 30.0   おなかこわしてたいへんな思いをした。
9/08 日 23.0   千葉海浜マラソン
やっぱりおなかはなおらなかった、今でもおかしい。
9/09 月 0.0   はいしゃこわいよおお。(まゆみさん、走る歯医者さんごめん。)
9/10 火 0.0   おなか痛いのなおらないよお。やっぱり拾い食いしたとしか思えない。(ぞうさんの話)
9/11 水 18.0   おだふぃーるど+アフター
kyokoさんbirthdayとweb練習日誌の仲間のうちあげだぞおおい。ゆっくり走ろう狭い日本さんさいこーにおもしろすぎです。
9/12 木 0.0  
9/13 金 0.0   美容院へいく。
9/14 土 10.0   10km走るのに1時間半かかった。
9/15 日 30.0   ふえーん。まめつくってしもた。
9/16 月 10.0   カブレラ地蔵なんてものがあったぞお。祝 結婚式一周年♪♪
9/17 火 0.0   雨で洗濯物が外に干せないのがいやですうう。
9/18 水 12.0   はーなんで定時に仕事を頼んでくるんだよお。
9/19 木 0.0   CAD教室の事務室の課題が終わった。こんどは製図に突入だーい。
9/20 金 20.0   よっぱらいぞうさんを迎えにいくため、ママチャリででかけて帰りは走って帰った。といっても3kmぐらいだけどね。自転車って飲酒運転でも大丈夫ですよね???
9/21 土 10.0   胴上げがみたかった。
9/22 日 30.0   足が棒になった。くやしい。
9/23 月 10.0   ぞうさんとのんびりのんびり走る。道、迷った。
9/24 火 0.0   完全休養日 はー、水曜日休むことになるんだったら練習すりゃよかったよ。
9/25 水 0.0   食べたものをぜんぶ戻した。どうも腹風邪みたい。masumiちゃんパブロンちゃんと飲んだよ。ありがとう。
9/26 木 0.0   残業の上、家事に追われてました。体調悪いからってCAD休んだのに、なんで残業なんだあ。ぐすん。
9/27 金 13.0   今日は歯医者さん。。。。何されるんでしょうか・・・・。
9/28 土 0.0   つきみざか歩いただけでいい練習???
9/29 日 21.0   ぼろぼろだった。たちなおれん。
9/30 月 15.0   つなぎ温泉さいこー。涼しかった。
走行距離 322.0  km