2011/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 木 | 0.0 | |||
12/02 金 | 0.0 | |||
12/03 土 | 0.0 | 愛知万博メモリアル 第6回愛知県市町村対抗駅伝競走大会 |
補助員 |
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12/04 日 | 0.0 | |||
12/05 月 | 0.0 | |||
12/06 火 | 0.0 | |||
12/07 水 | 0.0 | |||
12/08 木 | 0.0 | |||
12/09 金 | 0.0 | |||
12/10 土 | 0.0 | |||
12/11 日 | 0.0 | 駅伝カーニバル庄内緑地公園 |
応援に行く。チームは最下位 初の繰り上げスタートとなる。 |
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12/12 月 | 0.0 | |||
12/13 火 | 0.0 | |||
12/14 水 | 0.0 | |||
12/15 木 | 0.0 | |||
12/16 金 | 0.0 | |||
12/17 土 | 0.0 | |||
12/18 日 | 0.0 | |||
12/19 月 | 0.0 | |||
12/20 火 | 0.0 | |||
12/21 水 | 0.0 | |||
12/22 木 | 0.0 | |||
12/23 金 | 0.0 | |||
12/24 土 | 0.0 | |||
12/25 日 | 8.0 | 名城公園クラブ記録会 |
朝、雪がちらほら足の具合がわるいためjog |
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12/26 月 | 10.0 | jog |
落会公園から朝宮公園周回 |
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12/27 火 | 10.0 | jog |
腰痛気味 |
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12/28 水 | 8.0 | jog |
落合公園近く大池公園腹筋23回でつる。 |
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12/29 木 | 15.0 | jog |
入鹿池まで往復 年末の掃除 |
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12/30 金 | 0.0 | 静岡方面焼津旅行 |
am7;40集合5人バス社内抽選で賞品をもらいそこねる。pm6:00帰宅 |
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12/31 土 | 6.0 | 腰痛 |
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走行距離 | 57.0 km |