2009/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 月 | 10.0 | 福の湯ジム |
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6/02 火 | 7.0 | 福の湯ジム |
疲労。 |
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6/03 水 | 11.0 | 福の湯ジム |
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6/04 木 | 8.0 | 福の湯ジム |
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6/05 金 | 5.0 | 福の湯ジム |
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6/06 土 | 10.0 | 落合公園 |
1000x1 |
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6/07 日 | 25.0 | 第3回名古屋1周平和大好きマラソン |
7時40勝川駅。9時から5時間、去年より楽々走れると思ったが、甘かった。銭湯後、酒飲めないのに、2次会までお付き合いをした。参加者の約半数はアル中だと推定します。 |
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6/08 月 | 9.0 | 福の湯ジム |
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6/09 火 | 10.0 | 福の湯ジム |
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6/10 水 | 10.0 | 福の湯ジム |
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6/11 木 | 11.0 | 福の湯ジム |
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6/12 金 | 10.0 | 福の湯ジム |
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6/13 土 | 0.0 | 休み |
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6/14 日 | 23.0 | 内津峠練習会 |
展望台コース近道 |
参加者6人、途中名古屋市内のランナーと、すれ違い。八層の滝まで寄り道、家族での日帰りキャンプ人はいるみたいだ。 |
6/15 月 | 12.0 | 福の湯ジム |
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6/16 火 | 10.0 | 福の湯ジム |
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6/17 水 | 11.0 | 福の湯ジム |
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6/18 木 | 11.0 | 福の湯ジム |
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6/19 金 | 8.0 | 福の湯ジム |
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6/20 土 | 0.0 | 休み |
親の為に、ジャパネット高田で買った、マッサージチェアーを待っていたら、夕方5:00になってしまった。 |
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6/21 日 | 30.0 | 春日井体育館から犬山城 |
行き1.19帰り1.37 |
8時20体育館で総合開会式。10時10分から走り13:50頃から買出しに行き、体育館で食事会。帰りニシオスポーツで買い物 |
6/22 月 | 10.0 | 福の湯ジム |
30km`6で走るのがむずかしくなったとは、せめて落武者にならないようにしよう。 落武者(おちむしゃ)とは、戦乱において敗者として生き延び、逃亡する武士のこと。 |
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6/23 火 | 8.0 | 福の湯ジム |
落武者になった。。 |
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6/24 水 | 10.0 | 福の湯ジム |
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6/25 木 | 6.0 | 福の湯ジム |
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6/26 金 | 9.0 | 福の湯ジム |
ミャーケルジャクソンが死んだ。 |
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6/27 土 | 0.0 | 休み |
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6/28 日 | 8.0 | 西津公園8k |
酒井会長と`7ペースで、ラン後、コメダにてミーティング。 |
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6/29 月 | 10.0 | 福の湯ジム |
1984年ロサンゼルス五輪女子マラソン代表で、日本の女子マラソン界の礎を築いた永田七恵(ながた・ななえ、旧姓佐々木)さんの葬儀が29日、東京都内で親族らによる密葬で行われた。永田さんは27日に死去、53歳だった.今の女子マラソン界をささえた1人、自分の全盛期の時代の1人で名古屋国際でも優勝している、若すぎる死も、がんには勝てず。。 |
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6/30 火 | 0.0 | 休み |
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走行距離 | 292.0 km |