月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 月	0.0			事務所内の人口密度が低くなった　祭りの終わりみたいにちょっと脱力感　であるが私の仕事はまだまだ終わらない　胸の痛みは首と呼吸を司る何とか筋が原因　呼吸が止まるくらい痛いマッサージで回復とおもいきや　益々痛いやん　でも骨折じゃなくてよかった　徐々に回復するでしょう　肩にﾎｯｶｲﾛ
11/02 火	0.0			気力いまいち　やや脱力系　またﾏｯｻｰｼﾞとお灸　神楽坂のｺﾞｯﾄﾊﾝﾄﾞに行こうかな〜
11/03 水	0.0
11/04 木	0.0
11/05 金	0.0
11/06 土	0.0
11/07 日	0.0
11/08 月	0.0
11/09 火	0.0
11/10 水	0.0
11/11 木	0.0
11/12 金	0.0
11/13 土	0.0			買物に行こうと家を出て20ｍ走ったところで脇から車が　ｽﾛｰﾓｼｮﾝのようにぶつかるって思ったが案の定ぶつかった　すごい音がしたらしく近所の人が出てきたが私は音の記憶が抜け落ちてる　そんなものなのかも　事故は初めてで何をしたらよいやら途方にくれた
11/14 日	12.0	稲荷山公園		ワンコウオッチングを兼ねて　いっぱい触らせてもらってなめてもらって満足　かわいいなぁ〜　肩コリよくなるかなと思ったけど変わりなし
11/15 月	0.0			午後銀座方面にｇｏ　ﾃﾞﾊﾟｰﾄはｸﾘｽﾏｽ
11/16 火	0.0			まったり仕事
11/17 水	0.0			そこそこ仕事　午後銀座方面　歯の定期検診
11/18 木	0.0			一年前の今日ひなこは・・・・・　もうそんなに経ったのか
11/19 金	0.0			ホテルＭＰで竣工Ｐ　　耳に水が入ったような聞こえにくい状態は３日ほど前からつづいているがＰなので病院に行く暇なし　タイで作ったＤ着て出席したら、売れ残った熱帯魚みたいに光沢が目立ってしまった　色は地味なっだけどなぁ〜　司会はﾌｼﾞＴＶの土居Ａ、やっぱり声が素人とは違う　よさこい踊りなどのｲﾍﾞﾝﾄもあって賑やかなＰだった
11/20 土	0.0			耳が変とめまい　体調悪し　まったり過ごした　まったくやる気なし
11/21 日	0.0			近所のおじさんがチェンソーで金木犀の枝をおろしてくれ冬に向かって明るくなった　がほったらかしの庭が目立つ　手入れせねば
11/22 月	0.0			友人が泊りにきた　夜はきりたんぽ鍋　鍋が美味い季節になりました　ちと呑みすぎちゃったぜい
11/23 火	0.0			友人があちこち手入れしてくれた　ありがたい　おしゃべりんぐしてｱｳﾄﾚｯﾄにｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞに行こうとしたら　あまりの大渋滞で断念した
11/24 水	0.0			朝起きぬけまっすぐ歩けない　ひどいめまいに階段から落ちそうになった　これはちとヤバイかも　病院へｇｏ　病名「突発性難聴」って浜崎あゆみがなった病気やん　まさか自分の身にふりかかるとは！　安静にして運動と飲酒は禁止ですと　トホホ 原因はストレスですと　ふーん　気付かないうちにストレスって溜まるものなのね
11/25 木	0.0			安静だから仕事休もうと思ったがどうしてもこれだけはやっておかなくては、と責任感の塊の私は出勤した　病名聞かないうちはそうでもないのに知ってしまったら途端に病人気分　おかしなもんだわ　たぶん入院なんてするとその途端に病気になってしまうような暗示にかかりやすいタイプなのかも　ちとダルイ気がするのも気のせいか
11/26 金	0.0			吐き気とめまいで起きられない　つひに本当の病人になった　一日安静にしてまったりすごした
11/27 土	0.0			毎週誰かしら遊びに来てくれる　と云っても障子貼したり網戸貼り替えたりを一緒にするだけだけど　それでも来てくれるからありがたい　体調もやや回復
11/28 日	0.0			朝ご飯を一口食べたらチャイムが　むむっ！こんな朝っぱらから誰っ？と思ったら近所のおじさん　また庭の木を切ってくれて、あちこち手入れしてくれた　なんかありがたい存在が毎週助けてくれる　庭に切株を積み上げたらなんとなくｸﾘｽﾏｽっぽくなった　おじさんは器用で切株で鉢置きの台なども作ってくれた　感謝
11/29 月	0.0			病院で検査　聴力がいいほうの半分まで戻っていた　あと少し　めまいも収まった　金曜日まで運動・飲酒は禁止　まだ耳に圧迫感は残っている　ボスのがなり声がイケないんじゃなかろうか　声がやたらデカいし、ずーとしゃべてて激うるさい　聞いてるだけで疲れる
11/30 火	0.0			友人とディナーに　酒抜きなので早目に終わってしまった　場所を変えてゆっくりおしゃべり　楽しくすごした
走行距離	12.0  km