月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	0.0			大物（丸洗いできる布団・敷物）　洗濯・布団☆・念入り掃除　ワン毛が掃除機かけたそばから落ちる　 ランチをワン友Ｔさんと　けんちん煮込みうどん　ﾛｰｽﾄﾎﾟｰｸ　温野菜ｻﾗﾀﾞ　Ｔさん差し入れ五目飛竜頭の含め煮　ﾛｰﾙｹｰｷ＠芦屋　たのしくおしゃべりんぐ　　Ｔさんの亡き愛犬くんちゃんのﾊﾟﾋﾟｰ写真が激かわいい　くんちゃんの絵をｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに描こうと思う　こういうことは仕事中がいちばんはかどるが今の事務所では無理　自分のやり方を押し付ける上司の下にいるとｽﾄﾚｽが溜まるなぁ　今までが自由すぎたのかも　明日の支度をして早めに寝る積もりがＴさんに借りた韓国ＤＶＤをみてしまった
12/02 日	21.0	川口Ｍ		早朝ﾜﾝと散歩　寒い　川口にｇｏ　電車から富士山が綺麗にみえて得した気分　 Ｋさんと会場入りしてからも超付け焼刃練習しかしてないから１０Ｋにしようかとか弱気発言　申し訳程度のＵＰしてｽﾀｰﾄ　女性が少ない　最後尾だけど隣がﾀﾞｰｽﾍﾞｰﾀﾞｰなので応援はすごい　まったく完走できる自信なしのゆっくり走　天気が申し分なくて風もなく走っているのがとても気持ちよかった　１０Ｋの折り返し地点でそっちに行ってしまおうか誘惑にかられたけどもう少しいけ走なのでそのままｇｏ　でも練習してないつけはやっぱりあって右腕がぬけそうにだるい　それ以外は膝痛もなく順調　長距練習してないしおしゃべり相手もいないからだんだん飽きてきた　が0個ﾎﾟｲﾝﾄまでは行かねば、どすこい！　ﾊﾞｽﾞｰｶみたいなｶﾒﾗ持った０個さん発見　○○ﾝちゃんがいないからまだ具合よくないんだなぁ　なのにわざわざ応援してくれてありがと〜　元気でました 後半に身体の傾いたがんばってるおじいさんを抜いたらまた抜かれた　2･3度くりかえした　いいﾌｧｲﾄじゃんまだまだ気持ちもｽﾀﾐﾅもｲｹﾙおじいちゃんだった　おかげでﾗｽﾄ３ｋまで退屈しなかった　ここまでくれば完走できる　嬉しかったとてもとても嬉しかった　身体も軽い膝も痛くない　顔が自然とほころんじゃう　ｸﾞﾗﾝﾄﾞをＫさんが駆け寄ってきていいﾌｫｰﾑだってほめてくれた　これも超嬉しい　NAHA初完走以来の感動だった　ｼｰﾄの上にはｱﾒｼﾞｽﾄ色に輝くたてが　Kさん準優勝でした　おめでとう〜　私と約４０分も差がある　すげ〜〜　いつか私も100ｍｉｎ切って走りたいなぁ〜　ついでにＧも100切って回りたいなぁ〜　同じくらい遠い夢 浦和の刀削麺酒家でﾗﾝﾁ　ｾｯﾄと鉄板餃子で超満腹　ﾊｰﾌサイズの麺が大森でこれだけでいいくらい　ｺﾞﾏ味のｽｰﾌﾟが太麺にまったりとからみついて細麺とは違ったほうとうのような食感　温まりました 帰路には鬼門のﾛｰﾄﾝﾇ　いい香りに足がふら〜と吸い寄せられてしまった　可愛いｹｰｷがたくさん並んでいた　去年もたしかそうだったなぁ　一番小さめのをげと　電車で睡魔に襲われ爆睡　　　 わん２の熱烈歓迎後運動公園散歩にｇｏ　こむぎ鹿になり・ひなこ豚になる　買い物帰宅わんのごはん後にゆったり湯浴み　脚ﾏｯｻｰｼﾞふくらはぎが筋肉痛　たまらん睡魔に早々に就寝　ﾗﾝﾁの麺が腹持ちよくて空腹にならなかった　が別腹は全開でｹｰｷを全部食してしまったぁ〜〜〜　いけない
12/03 月	0.0			やっぱ練習不足はいなめない　筋肉痛で階段がつらい　残り物けんちん汁にかぼちゃ入れたらこれが甘くて美味だった　粗食の日々
12/04 火	5.0	4周		ゆくっり走　だんだん痛さが緩和　　葉っぱが落ちてﾚｰｽ越しのように夜景が綺麗に見えた　おしゃべり相手がいればもっと走っていたくなるかも　星も家々のｸﾘｽﾏｽ飾りも綺麗だった　野菜たっぷり豆乳鍋・水餃子入り
12/05 水	0.0			５：２０　＊9.2　＊4　友人ブログにｾﾙﾗｲﾄがとれるﾜﾝｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝのｴｽﾃが　行きたい！　自力には限界を感じる（どんだけやってるちゅーの！とﾂｯｺﾐが聞こえる） 野菜たっぷりのｽｰﾌﾟにﾛｰﾙｹｰｷ　あ〜あまた食べてしまった
12/06 木	6.0	5周		夜明けが遅い　トロロのあたりで太陽さんが顔を出す　AＭ上司不在でみんなのんびりいいﾑｰﾄﾞ　　ＰＭ上司が来たとたん蜘蛛の子散らすように誰もいなくなった　（ｰ_ー；　成功は自分のもので失敗は部下のものじゃしょうがないか　こんな上司ｲﾗﾝ 煮物してる間にのったり走り　風もなく静かな道に自分の足音だけが響く　考えごとしながら走っていたら家々のおかずが匂ってきた　この家はｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ・この家は魚の煮付け　と幸せが漂う　急に悲しくなってしまった　なぜこんなはめに････ かと思えば赤ちゃん誕生の祝ﾆｭｰｽも　ちいさきものはみなうつくし
12/07 金	6.0	5周		るんるん金曜日　別に予定なんてないけどなんとなく嬉しい週末　いつも時間に追われてばかりだから　時間気にしなくていい金曜日はそれだけで開放感だぁ〜　散歩ものったり月や星を見ながら ワンご飯の後、野菜ｽｰﾌﾟを煮込む間にちらっとｼﾞｮｸﾞ
12/08 土	10.0	4Ｈ		掃除・洗濯・布団☆　上天気に誘われてﾜﾝ２と山にｇｏ　車の来ない山道をこむぎびゅんびゅん走りっぱなし　思ったとおり大喜び　春先にひなことよく通った山道は落ち葉のじゅうたんでふかふか人っ子一人いない　かさこそはこむぎ　がさごそはひなこ　体重で音も違う　落ち葉をふんで暖かい日差しの中楽しげに転げまわる　思う存分走り回ってちょだい　どんどん奥に行ってたら調子に乗りすぎてこむぎ迷子に　ひなこも心配気に私を見上げながらさかんに匂いをかいであちこち探してる　最初はすぐに来るだろうとお気楽に構えていたけど　時間の経過と共にだんだん心配になって大声で呼びまくること20分　びえ〜て声が聞こえそうな必死な形相ですんごい勢いでこむぎが走ってきた　腕に飛び込んできてごめんなさいと言ってるようにべろなめ　やれやれたぶん懲りてもう二度と迷子にはならないだろうな　 探しまわった２０分が2時間にも感じた　それに思ったより遠くにきてしまい予定の時間に帰宅できなかった　赤ちゃんご対面に行くはずが家出る時間も間違えていたし　教訓・ﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞもあるから時間には十分に余裕を持たねば　あんだけ走ったのに夕方また運動公園で走っていた　超回復　若いなぁ
12/09 日	5.0	4周　ＢＢＣ−基本		こむぎ筋肉痛らしい　右前脚もちょっと痛めたか　が、ごはんの時は案外素早く動くし2階にもなんなく上る 掃除・洗濯・布団☆してまたﾛﾝｸﾞ散歩にｇｏ　今日もいい天気　ひなこはお疲れﾓｰﾄﾞ、こむぎは脚いたたなので山はやめて河原ｺｰｽ　運動公園では野球やｻｯｰｶｰ　芝生広場で遊ぼうと思ったら老人会のｹﾞｰﾄﾎﾞｰﾙに占領されていた　改めて老人が多いなぁ〜と感じた　そのうち仲間入りか　よく見るとｹﾞｰﾄﾎﾞｰﾙとｺﾞﾙﾌは親戚みたいに似た競技だ　結構おもしろいのかも　 もうすぐｸﾘｽﾏｽ　任天堂ＤＳがほしい　脳年齢をせめて30台に　最近２階に上がってはて何しにきたんだっけ　なんてこともしばしば　やばい！　いまからボケ防止しなくては 夕方からは北風ぴゅーぴゅー　散歩ｺｰｽの崖上から遠く秩父連山が美しい　脚痛めてるはずのこむぎがその崖を小鹿のように飛び回る　身体が軽くてﾌｨｷﾞｱｽｹｰﾄでもやらせたら４回転ジャンプもへっちゃらでこなしそうだ　縄文柴犬は野生の血が色濃く残ってると強く感じる　運動能力抜群でｽﾀﾐﾅもある　野生動物のように音に対して非常に敏感でとても恐れる　すごく臆病　ひなことは正反対の性格　ひなこはおおらかで音に反応するのは食べ物の袋開ける、がさっの音だけ　食い物には非常に敏感に反応するがあとはどて〜と寝てる　どっちもそれぞれに持ち味で両方の長所を併せ持てばｽｰﾊﾟｰｳﾙﾄﾗﾅｲｽ犬だな　　 友にバーゲン行こうとﾒｰﾙしたら来週からドイツですと！！　ﾖｰﾛｯﾊﾟでｸﾘｽﾏｽかぁ、寒いやろなぁ〜でも去年は極寒のﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞに行ってるし寒さ対策ばっちりか　私はﾎﾟﾙﾄｶﾞﾙかｽﾍﾟｲﾝに行きたいが誘われているのは台湾と上海　う〜む　まあ中華もいいか
12/10 月	0.0			乃木坂で伊勢海老　いさき・金目・鰤が美味であった　金澤の純米酒「加賀鳶」もさらっと旨い　この酒屋さんが出してる銀座の店がﾗﾝﾁで諭吉一人　ﾃﾞｨﾅｰはなんと3人ですと〜　えらい強気商売になってしまってもう行けませ〜ん　 ＢＢＣで胸のあたり筋肉痛　上半身思いっきりなまってるなぁ　走らない日はＢＢＣを復活しよう！　する積もりだ　しようと思う　たぶん･･･
12/11 火	7.0	千代田ＣＣ	4Ｈ	土浦にｇｏ　まずまずの天気　すごいｺﾞｰｼﾞｬｽなｸﾗﾌﾞＨでﾖｰﾛｯﾊﾟの宮殿のよう　石をふんだんに使ってあるのが冬はちょっと寒々しいな Ｄが安定して気持ちよく振りぬけた　やっぱ一発目からちょろだと飛距離ないからつい力んで悪循環になるが今回は17/18の9割がﾅｲｽｼｮｯﾄだった　ただしＤだけ　結局あがってみればぼつぼつやな　このｺｰｽ接待向きなのか　ﾗﾌも深くないし距離も短め　だが池とﾊﾞﾝｶｰがくせもの　ｸﾞﾘｰﾝもかなり早い　どんなｺｰｽでもやはり実力通りうまい人はうまいのね 早朝に起きたのでとても眠い　電車でこっくり　帰宅後ﾜﾝ2とｽｷﾝｼｯﾌﾟして早めに就寝
12/12 水	0.0			小雨散歩だがそんなに寒さは感じなかった　ひなこむ元気に部屋中ごみためにしてくれてます　運動不足なんだろうなぁ〜特にこむぎは　 走らないしＢＢＣもさぼり　だって右手が腱鞘炎になっちゃて痛いんだもん　と言い訳　前に手術した同じところが同じ痛み　やな感じ　神楽坂ｺﾞｯﾄﾊﾝﾄﾞにすがってみようかと なぜ腱鞘炎になったかというと　昨日のGで　あごの深いﾊﾞﾝｶｰで目玉になって力みすぎのﾀﾞﾌﾘ　しかも1回じゃ出ずに３回もたたいてやけくそぎみに　その時にずきっときたから　ちょっと前から少し痛かったがこれで決定的になってしまった4949
12/13 木	0.0	BBC-3		久しぶりの雨音　呼吸が楽な気がする　 ワン２が邪魔してBBCをまともにできない　右手にずっとｻﾎﾟｰﾀｰしてるのにひどくなった　大根の皮も剥けない　親指の関節がかくっとはずれて激痛　手を押さえてうずくまること５分　うげげげ　ばね指再発か　また手術かも　字も書けない　こんなになる前にTV台作っておけばよかった　近くにあったﾄﾞｲﾄもいつのまにかﾄﾞﾝｷﾎｰﾃになってるし困った　日曜大工好きにはｼｮｯｸ
12/14 金	0.0			眠い　ﾄﾄﾛあたりで大きな太陽が顔を出した　美しい夜明けだった 定時退社　家はゴミタメ　熱烈歓迎ﾜﾝ2と散歩　金曜日は道草くっても引き絆つんつんせずに気持ちもゆったり　はぁ〜１週間が終わったぁ〜　明日は目覚ましOFFでいいんだ　それだけで嬉しい
12/15 土	0.0			７：００起床　明るい！いつもこの時間ならなぁ〜　掃除･洗濯・布団☆　9時過ぎに光の工事が　若いお兄ちゃんが2人と思ったら片方は女子だった　ﾋﾟｱｽと腰ﾊﾟﾝでﾌﾞﾚｽﾚｯﾄじゃらじゃら　おいおい大丈夫かぁ〜と不安だったがきちん仕事していた　ワン好きらしくひなこをなでなでしていた 姿が見えないこむぎは2階の隅っこでおびえていた　はちゃ〜なんて怖がりなんだ　2時間以上かかって光開通　がPCは設定しなおさないと使えない　CD入れて手順通りにやれば簡単ですと言われたが･･･　ﾙｰﾀｰのPW聞いてないし、あちこち電話かけてやっとわかった　誰にでもできますって、できないじゃん　嘘つき！それにこちらから遠隔操作でPCに設定しますって中居君のちょんまげ曲がった宣伝　ただかと思ったら有料だし　やっと設定完了　でも無線ＬＡＮにはＬＡＮｶｰﾄﾞが必要らしい　最初から言ってくれ〜　ﾌﾞﾘｯｼﾞとか無駄な努力をして夕方になってしまった
12/16 日	0.0			まだ薄暗い6時すぎにべろべろ起床　掃除・洗濯☆してﾜﾝと休日散歩　昼頃に友人宅にｇｏ　ﾗﾝﾁ食べながらおしゃべりんぐ　読み終わった本をたくさん持っていってまだ読んでない本を借りてきた　すでに読んだ本が結構あって趣味があうねぇ〜なんて言ってたら私が以前に貸した本だった　それ以外にも彼女とその旦那と私と偶然同じ本を3冊買っていた　たいして話題になった本でもなかったからびっくりした　通勤に読んでいると瞬く間に本が溜まる　てぇことは通勤時間が長いってことだ　長距離通勤も本があれば別世界　ゆっくり没頭できる至福の時間になるが没頭しすぎて頻繁に駅を乗り過ごすのが玉に瑕　あわてて降りて忘れ物もよくする　以前もらったばかりのﾎﾞｰﾅｽ入りのﾊﾞｯｸを忘れた時は玉下駄　そこが終点の駅ですぐに気づいたから出てきたが駅員さんにこんな大金入れてなくさないでくださいよ〜ってしつこく言われた　出てくるまでどきどきしたなぁ〜　朝でよかった　昔の話 夕方買い物したらすごく寒かった　値上がりした灯油を売りに来ない　去年はしつこいくらい車が回っていたのに、売れないのかなぁ〜　去年の倍だからなぁ〜　3･4年前は１８Ｌー700円弱くらいだっだから3倍　灯油は安いｴﾈﾙｷﾞｰではなくなった　ガスのﾋｰﾀｰにしておいて正解だった　すぐに暖かくなるのと灯油入れるのが面倒だったからだけど怪我の功名ってやつ　あとはﾃﾞﾛﾝｷﾞのふんわり暖か　風がこないしこれが一番いいな　できれば床暖房　居間のﾌﾛｰﾘﾝｸﾞﾜﾝの爪で傷んでるからｶﾞｽの簡単床暖房がいいな　前々からいいと思っていたけど、Ｋさん邸で実体験してその魅力のとりこになった
12/17 月	0.0			定時退社　☆空の散歩　空腹すぎて走る気力なし　右手が痛たたでＢＢＣの気力もなし
12/18 火	0.0			元同僚妊婦Ｓちゃん、Ｍちゃんと忘年会＠赤坂でのみのみ　毎回違う献立で早３年経過　我が家に帰ったようにくつろげる店　先月の旅土産までいただいた　今回も満足・満腹　来年初めまででＳちゃんがいよいよ秒読み　2月10日予定日　会うたびにでかくなるお腹　彼女自身が大きい（身長が高い）からすんごい迫力　ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ抱いてるみたい　Ｎちゃんや0○5さんのお腹とは別格　やはり走っている人は違うらしい　回復も超早いらしい　適度な運動習慣はいいのだなぁ〜　気づくと走ってない私　なかなか走ることが習慣化しないなぁ〜　歩くのは習慣化してるんだけど　 熱烈歓迎ワン２のべろべろ攻撃　やややけくそぎみ　暖房なしの部屋がそれほど冷え切っていないのはワン２の体温か　彼女達は毛皮も着てるけど体温も高くて暖かい　冬は湯たんぽ代わりに重宝するが自分が暑くなると布団をはいで出て行くのが玉に瑕 ワン友Ｔさん家のくんくんの絵が完成　よかったｸﾘｽﾏｽに間に合って　ちょっと豪華な額縁に入れればそれなりに見える　昼休みに描いていたから時間がかかってしまった　なぜかこういうことって寸暇を惜しんだほうがはかどる　家だとどうもだらだらして進まないなぁ　最近とみにその傾向が顕著になった　気をつけねば！
12/19 水	0.0			怪しい招待＠恵比寿　駅ビルのうめ〜ｹｰｷ屋でちょっとお茶る　土器土器枠枠招待　痛いが身体がぽかぽか　で落ちてしまった　大丈夫かぁ〜　（ーДー；
12/20 木	0.0			天然ふぐと毛蟹＠新宿でのみのみ　うまし！　白子が最高　ひれ酒もいける　天然ものはやっぱり歯ごたえが違う！　って比較できるほど食べておりませんがな　毛蟹が出たとたん座が静まりかえった　聞こえるのは身を取る音のみ　味噌がまた美味だったぁ〜　満足ぅぅ
12/21 金	0.0			うれしい金曜日　寝不足続きで昼間から眠い眠い　こんな日はおっつけ仕事しかできません　10分もＰＣ見てると猛烈な睡魔が････
12/22 土	0.0			前日ネットで検索し場所を確認したホームＳにｇｏ　広いのなんのって　どこに何があるのか　駐車場で迷子になりそうだった　多様な材料から某所の床の色に合うぶつをﾁｮｲｽ　たくさんの材木に囲まれると色々なものを作りたくなる　私にとって夢の世界　飽きない空間　木の匂いがちび車に漂う〜〜　ううう･･早く作りた〜い　やる気もりもり　久しぶりに電動工具の出番だぁ　時間を忘れて没頭する　ただの板が形をなしていくとすごい達成感に包まれる　ビスがみえないようにダボで　拙宅のﾃﾞｯｷは全部これで仕上げたからもうプロにも褒められるほど手のこぎり使いがうまい　鉋かけも自信あり　たまに調子に乗りすぎて失敗するけどね　丁寧に仕上げのサンドペーパーかけ　角の面取りは腕のみせどころ　自分の技に酔ってしまった　箱物は角の収まりが難しい　助手がいればもっと精度があがるのだけど　なにせはじっこ齧るような助手しかいないので
12/23 日	0.0			Ｒキャベツとテビレ台持ってＴ沢にｇｏ　はじめましてのも○○ちゃんは小さかったぁ〜　指が長くて爪の形が綺麗　足指もすごく長い　つい3週間前にはお腹の中だったんだなぁ〜　すごく整った可愛いお顔　泣き声が動物ちっくで猫に似ている　○○んちゃんとはやはり違う　1年通ヵ月後にはこんなに大きくなるのだなぁ〜　成長ホルモン3か月分くらい分けてほしいなぁ　身長のほうだけ 整体体験　坐骨が非常に痛かった　骨盤のゆがみが原因で膝までびーんとくる　痛きもちいい　最近痛きもちいい体験が重なるなぁ　腱鞘炎がすごくよくなってほとんど痛みなし　ああもっと早くやっていれば昨日の台作りはもっともっと上手にできたなぁ〜　まだちと痛みがあって力が入らなかったから　でも何事も力いっぱい入れすぎる私だから痛いくらいが丁度いい加減だったかも　ひさしぶりにおしゃべりして楽しかった
12/24 月	0.0			Ｎさろんでクリスマス雪バージョンにしてきた　一見地味だがよく見ると凝ってる　 庭の落ち葉はき　年賀状製作　師走だなぁ〜　すべて中途半端なまま　夜チャイをのんだら大失敗　牛乳がすんごく古いやつだったのに気づかずに大量摂取　2時間後にやってきました　うげげげ・・ﾄｲﾚに立てこもり　うとうとすると差し込むで5時になってしまった　眠っている時はとても短く感じるけど痛さにもだえながら起きていると夜は長かった なぜ味が変なのに気づかなかったのだろう　紅茶やシナモンで舌が鈍くなったのか　しょっく
12/25 火	0.0			通勤電車で○りがきませんように　とおっかなびっくりだったけど何とか事務所まで持った　眠くて意識朦朧　もう休みに入りたいよう　腹が痛い　４９４９ 腹が痛くても散歩はかかせない　夕餉はあったかいｽｰﾌﾟのみで　湯浴みして即寝た　23:00
12/26 水	0.0			5:30　げげげ･･遅い　超高速身支度　こんな時にかぎってこむぎがじゃれついてﾀｲﾂに穴　んも〜でもかわいい
12/27 木	0.0			ヴェトナムでお世話になったＴさんとさくっとﾀｲ料理＠恵比寿ﾄｩｸﾄｩｸの店　2回目CL　ほらこんなに違いますって言われても･･･よくわからん　帰りは酒臭・だみ声・おおいびき　自分が飲んでないとやけに臭く感じるなぁ〜　かくいう私はにんにく臭い　こっちの方が強烈か
12/28 金	0.0			いよいよ今年最後のお勤め　はぁ〜なんとかここまで来たって感じ　振り返れば色々ありました　忘れられない2007　いつか笑い話になってるといいなぁ 忘年会＠WEB　神田にて　○しさんとしっかりおしゃべり　話合うかなぁ〜と心配だったけどとても楽しく話せて嬉しかった　KさんMさんYちゃんにも久しぶりに会えた　2次会も行きたかったが遠いゆえ断念　今日も酒臭、だみ声なれど私もお仲間ゆえそれほど気にならず　車中熟睡　あやうく乗り越すところだった　仕事も終わったし心地よい開放感　で眠るのがもったいないが睡魔に負けた　1:30就寝
12/29 土	0.0			７：００【起床】掃除・洗濯・布団☆　元同僚妊婦Sちゃん夫妻がこむぎに愛に来たのに２Fの隅っこでぶるぶる　ひなこがしっぽぶんぶんでお出迎え　3人で楽しくﾗﾝﾁ　白菜と豚肉の重ね蒸し　大根と生姜おろしにﾎﾟﾝｽﾞと柚子胡椒　超簡単なのに美味　お勧めﾒﾆｭｰ　ﾎﾟﾃﾄとエリンギの味噌ﾁｰｽﾞ焼き　青森直送活きﾎﾀﾃの磯焼き　かぼちゃ・ｱｽﾊﾟﾗ･ﾌﾞﾛｯｺのｱﾝﾁｮﾋﾞｰにんにくｿｰｽｻﾗﾀﾞ　ﾃﾞｻﾞｰﾄは自家製ﾛｰﾙｹｰｷ　久しぶりにｹｰｷ作ったらあまりの上出来に自信回復　Sちゃんに店出せるとまで言われた　たぶんﾘｯﾌﾟｻｰﾋﾞｽだろうけど　無添加だし安心して食せる　 Sちゃんがスチーム掃除機を持ってきてくれたので早速家中ｽﾁｰﾑだらけ　こむぎが粗相したｶｰﾍﾟｯﾄなど消毒がてらかけまくる　匂いもとれるし薬品使わないからﾜﾝにも安心　サッシのこびりついた汚れなども簡単にとれて気持ちいい 夕方から掃除三昧　　24:00就寝
12/30 日	0.0			7:00【起床】スチームで水回り掃除　主に洗面所と風呂場　床もスチームかけるとさらさら気持ちいい　またしてもｹﾞｰﾑ感覚で掃除三昧
12/31 月	0.0			いよいよ大晦日　今年は私にとってなんでこんな理不尽なと思うことがあったせつない年ではあったが助けてくれるたくさんの友人がいることを確認できた年でもあった　自分の考え方もひとつ深くなった気がするが･･･そうでもないか　とにかく1年間それなりに健康で無事過ごせたことに感謝　ｽﾁｰﾑであちこち掃除　ｶｰﾍﾟｯﾄの葦ざわりもよくなった　ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞと違いなかなか掃除しにくいのでｶｰﾍﾟｯﾄは好きじゃないがﾜﾝの滑り止めのために　特に10才すぎたひなこの後足が少し弱くなって玉に転けたりするのがおかしくもせつない　こむぎは体重も軽々だから転けても回転ﾚｼｰﾌﾞみたいにくるっと起き上がれる　若いなぁ〜　比較対象物が今までは年上犬ばかりだったから気づかなかったがひなこも高齢犬になっているのだなぁ〜　いつまでも元気でいてほしいなぁ〜　ﾜﾝｺ達もお風呂に入って新年準備　入る度にこむぎがおおきくなっているのを実感する　お風呂が嫌いでずーとばしゃばしゃ泳いでいるが初めての時は小さくて風呂がﾌﾟｰﾙのようだったっけ　ひなこはｶﾋﾟﾊﾞﾗみたいに気持ちよさげにどっぷり浸かる　湯浴みｽﾀｲﾙもそれぞれ　　　　　 ＲＷ歌番組見ていたが途中で記憶がなくなった　でもﾍﾞｯﾄに入ったのは23:30　近所の寺の除夜の鐘までもたなかった
走行距離	60.0  km