月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0			お花見＠ﾀﾞｰ＋ﾜﾝ、お弁当ﾀｲﾑを避けて午前の早い時間に、なぜならﾜﾝは花よりだんごだから、上天気で気持ちいい、掃除洗濯布団☆、ﾃﾞｯｷも掃除して日向ぼっこ 紅虎でﾗﾝﾁ、鉄鍋餃子、やみつき餃子、牛筋煮込み、青菜炒め、塩味ﾗｰﾒﾝ、卵ﾚﾀｽﾁｬｰﾊﾝ、ふわふわ杏仁豆腐でお腹いっぱい幸せいっぱい
4/02 日	2.0			ﾜﾝと週末ｽﾍﾟｼｬﾙﾛﾝｸﾞ散歩、野山が息づいてきた、桜花爛漫でいつもの散歩道も豪華ﾌﾙｺｰｽに変身、得した気分
4/03 月	0.0			ﾖｶﾞでゆがみ矯正、大汗の割にはﾀﾞｲｴｯﾄになっていない、知り合いは一様に変化ありなのに、まったくなし【夕餉】舌ﾍﾞｱ、ここでも春満喫、満腹で満足で幸せ、ﾀﾞｰ＠上海、今週は木曜以外ずーと中国、一度帰ってくるのもったいないからずーと居ればって提案したら、とーても遠いらしい、中国広いな大きいな〜
4/04 火	6.0	桜満開のったりじょぐ		夕食が粗食だったので走る時間ができた、散歩終えてから４５分間ｼﾞｮｸﾞ、身体が重くて足があがってないらしくちょっとしたでこぼこにつまずく、呼吸もすぐに苦しい、げげげ、だめじゃん、毎日少しでも走れるかな〜、残業なければなぁ〜、ｼﾞｮｸﾞの間にﾜﾝの明日のごはん作って、風呂も用意してかなり時間を有効に使った 満開の桜でぼーと少し明るい、下を通る度にかほりに包まれる、この時期限定ｼﾞｮｸﾞ 【おやつ】限定とか特選とかに弱い、限定のﾏｽｶﾙﾎﾟｰﾈのｼｭｰｸﾘｰﾑイチゴ入り美味だった
4/05 水	7.0	雨上がり桜のかほりじょぐ		車窓からの景色がご褒美の季節、生憎天気は下り、がんばれ桜 前の席に姉妹とおぼしきご婦人二人、どことなく似てる、子供達も手がかからなくなって旅行にいくのだろ、うきうき感が伝わってくる、私と妹もあと○年かしたら旅行に行けるなぁ〜と思った、早くその時が来ないかな、案内したいところがたくさんある、一緒に美味堪能してのーったり過ごしたいなぁ〜 3日鰤ﾀﾞｰ帰国、ﾜﾝ狂喜乱舞、妻土産ねらい、肉ﾏﾝかじってｼﾞｮｸﾞ、夜ｼﾞｮｸﾞる時間捻出するには夕食が犠牲、これでﾀﾞｲｴｯﾄになるか、まさに一石二鳥と思ったが11時ごろ異様に腹減りﾊﾞﾅﾅｹｰｷ食べた、ｲｶﾝ、元の木阿弥
4/06 木	8.0	ﾉｰﾏﾙｺｰｽかくれんぼ付き		家の周りぐるぐるしていたら、わざわざ車から降りて話しかけてきた若者、高橋尚子と間違われた茶ったのかも
4/07 金	4.0	桧・紺ｽ		９K走るつもりだったのに、足腰重く気力なえた、相変わらずでこぼこにつまずく、ﾜﾝとのんびり週末、ﾀﾞｰは大連出張
4/08 土	2.0	週末お楽しみお花見ﾛﾝｸﾞ散歩		掃除･洗濯･散歩もすんで勇んで出かけたが腰ｲﾀﾀで走れない、ﾛﾝｸﾞ走の予定だったのに、急に走りだして身体がびつくりしたか
4/09 日	0.0	早朝から張り切ってﾛﾝｸﾞ散歩		布団☆、洗濯・掃除・買物、山道のﾛﾝｸﾞ散歩、ﾉｰﾘｰﾄﾞでも姿を何度も確認するから迷子にはらない、かくれんぼの成果、ﾜﾝと入浴してたらﾀﾞｰが帰宅、1時間後にはぐーぐー、紀○と長々電話してたらAM2になってしまった、なぜかﾋﾅが2階で一緒に眠る、寝息と云うかｲﾋﾞｷが気持ちよさげ
4/10 月	10.0	江戸城		おしゃべりに夢中で飛ぶように時間がすぎ馬車がかぼちゃになってしまった、楽しかった
4/11 火	0.0			残業ざんす、ちょうどよい時間だったのでﾀﾞｰにﾒｰﾙしたが変身なし、地下に居たからと云っていたが････私へのﾒｰﾙ頻度が一番低いんじゃないだろうか 自分の存在価値が見えないという関係はゆがんでいると思ふ
4/12 水	0.0			紀○と友人宅訪問、大勢で飲んで食っておしゃべりんぐ、ｽﾄﾚｽ発散
4/13 木	10.0			織田Ｆ→八幡湯→白木　プレゼント交換会：おわんとおはしでMP3げと、わらしべ長者 電車で爆睡しそうだったので携帯ｾｯﾄして心置きなく眠ったが時間違えてた(×_×）
4/14 金	0.0			目覚まし鳴った時まだ5分しか寝てないじゃんと思った、眠い〜、けどMPさんと同伴出勤で気分はるんるん金曜日 紀○と銀ﾌﾞﾗ、Ｂ級ｸﾞﾙﾒ店は汚いけど味はなかなか〜で満腹満足
4/15 土	0.0	城址公園ﾛﾝｸﾞ散歩、ﾜﾝ芝生広場でひっくりかえって大喜び		実家でほうじ＠３回忌ﾜﾝ付きﾀﾞｰなし、首都高、前のﾓﾀﾓﾀ車抜いたら曲がり損ねてお初ﾚｲﾝﾎﾞｰＢ、海大好きﾜﾝが窓から鼻だした、高速だから口がびろんびろん・耳ひっくりかえりで目しばしば、それでもしつこく窓から顔だす、途中居眠り運転しそう、すんごく疲れてる、髪きりの間爆睡
4/16 日	0.0	城址公園ﾛﾝｸﾞ散歩		雨でしめやかな法事が無事終了、ｺｺに異変ありで急ぎ帰路に、病院に直行、また手術、11歳の高齢犬に過酷な〜前の手術から4ヶ月たってないのに、泣く泣く病院をあとにした、ばんがれｺｺ
4/17 月	0.0			忘らるる 身をば思はず 誓ひてし 人の命の 惜しくもあるかな
4/18 火	0.0			音にきく 高師の浜の あだ波は かけじや袖の 濡れもこそすれ 雑事に惑わされずたんたんと仕事する（振り）
4/19 水	13.0			ﾄﾗｯｸがめちゃ込みなので、浜○さんと物騒な代々木公園じょぐ、その後ﾄﾗｯｸでｋさん今話題の地○人さんとじょぐ、ｍさんも合流して楽しく【夕餉】納豆野菜たっぷりﾋﾞ＆ｲﾁｺﾞ
4/20 木	0.0			夕餉を久しぶりにﾀﾞｰと、最近週１くらいしか一緒に食べないねぇと云ったら忙しいからねぇーと、仕事だけじゃろか？実家から送られきた初筍満喫、やっぱ柔らかくて美味〜実家ではすでに食べ秋田らしい
4/21 金	0.0	ちょとおまけ散歩		ﾀﾞｰが出張名目の温泉でﾜﾝとの週末最近多いﾊﾟﾀｰﾝ、また○香とﾛﾝｸﾞおしゃべり「漂泊のおもひやまず、飛び立つ鳥のように出立したきおもひつのる
4/22 土	0.0	週末ﾛﾝｸﾞｺｰｽ、ﾀﾞｰも一緒に、新緑が美しい		掃除洗濯布団☆ｺｺ病院へ、順番くるまで広場で散歩、いざ番になって病院に向かうとｺｺ踏ん張って抵抗、行く度に痛い思いしてすっかり病院嫌いになってしまった、診察中もﾌﾞﾙﾌﾞﾙ、よだれだらだら、痛ましいばかりなり、そして今日も目の内側とほっぺのﾎﾟﾘｰﾌﾟ切除で痛い治療、ｺｺの治療費でﾜﾝｺが○○頭買えたかも、ﾋﾅは皮膚以外は医者いらず、丈夫です、同じ犬種でもこの差、気の毒なｺｺ ﾋﾅはﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑみたいなのに、ｺｺの寝姿が平べったい、歳寄ってしまったなぁ
4/23 日	0.0	ロングコース		ｺｺまた病院、行くだけでｽﾄﾚｽになりそう、おやつに無添加のかつおぶしを、ﾋﾅ･ｺｺ大喜びでｶﾞｼｶﾞｼ、市販のﾜﾝおやつは添加物心配なのでなるべく自然の物を与えるようにしたい、ワンの健康は飼い主の責任だから
4/24 月	0.0	雨降り出す前に公園ﾎﾞｰﾙ投げ		今週はわりかしヒマでんねん、仕事中にあちこち買物なんてこともできちゃうねん、と銀○方面ﾙﾝﾙﾝふらついてたら急な呼び出し、ﾐｽ発覚で後始末に奔走した、あぶない！どっと疲れて帰宅
4/25 火	0.0	ﾉｰﾏﾙｺｰｽ、ｺｺの様子が気になる		昼食してると○香から呼び出し、今からどっかに行こうって私は会社員なのを失念しちょる、と言いながらも外出のﾈﾀ探ししてる、○香に小もりん紹介して時間かせぎ、3時すぎに脱出しちゃおうーと、たまにはいいやね○ボ○も、ふふふ 六塵の樂欲多しといへども、皆厭離しつべし。その中に、たゞかの惑ひ止めがたきのみぞ、老いたるも若きも、智あるも愚かなるも、變る所なしとぞ見ゆる。自ら戒めて、恐るべく愼むべきはこの惑ひなり。 ○○リは不発に定時退社でｇｏ、2時間限定おしゃべりんぐと手打ちﾊﾟｽﾀ、以前より少食になったかも、ﾃﾞｻﾞｰﾄ残した
4/26 水	10.0	織田		おしゃべりｼﾞｮｸﾞそろそろ上がろうとしたら駄目だしくらった、はいﾃﾞﾌﾞですとも、めざわりなものありき【夕餉】納豆・熱々婚約中N嬢の話ははずんだｵﾚﾝｼﾞ色、新婚旅行かあ、行きたいなぁ倫敦・巴里
4/27 木	0.0			連休前なのにまったり、退社後○香の配達におつきあい＠夏○ﾏﾘ事務所、でも本人は不在だった､やけに強引につきあえと云うからおかしいと思ったら場所がよく分からなかったらしい、桜坂うろついたがわりかし簡単にわかった、その時ﾋﾙｽﾞにやたら報道人がたかってると思ったらﾎﾘｴﾓﾝ狙いだった、さくっと食事してそそくさと帰った
4/28 金	0.0			海外組みは出発してるし、仕事も詰まってないから連休明けにﾊﾞﾀﾊﾞﾀしないよう前倒して片付け書類をして定時退社、ふふふ、明日から9連休〜〜、大好きな金曜日
4/29 土	6.0	横浜駅伝		ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら順番待っていたら、去年も同じ区間を走ったまちゃさんにタスキは走りながら受け取って走りながらつけるとｱﾄﾞﾊﾞｲｽされた、去年止まってたらしい、おかしいなー走っていたけど止まって見えた？たった３ｋなのに苦しかったが楽しかった、後半にとても苦しい時にｲｯｷさんが併走してくれて嬉しかった、ﾀｽｷをﾀﾞｰつないで後はお願いて感じ、ﾀﾞｰの走りを頼もしくみながら応援に力が入った、遠来のｹﾞｽﾄも迎えて盛り上った大会だった、ｱﾌﾀのﾊﾟｽﾀも美味だったなぁ、帰りに酔ってこけたﾀﾞｰを先導して帰ってきた、ちゃんと起こしてねと電車で云われた、そんなー見捨てて帰ったことなんてないじゃん
4/30 日	0.0			掃除･洗濯･布団☆、ﾃﾞｯｷ掃除してそこで本見てたら寝てしまった、気持ちよかった、府中ＬＳＤからﾀﾞｰが帰ってきたので野菜料理をたくさん作った、ﾀﾞｰとゆっくり味わって食した、野菜が甘くて美味だった、ﾜﾝとゆっくりﾛﾝｸﾞ散歩、道端の花の名前で二人で大笑い、心もふんわり楽しい休日
走行距離	78.0  km