姫ちゅ  
地域 : 新潟    年齢 : 猪年生の蟹座でB型で忙しい!?藤原紀香さんと誕生日が一緒(^^)
一言 : 
「姫ちゅの部屋」は止めたわけではありません。レンタルサーバーを探しています。          「姫ちゅの部屋」は止めたわけではありません。レンタルサーバーを探しています。          「姫ちゅの部屋」は止めたわけではありません。レンタルサーバーを探しています。          「姫ちゅの部屋」は止めたわけではありません。レンタルサーバーを探しています。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 5.0   市街地
昼ラン恒例の月初め書類出しラン5キロ37.49。夜ラン浦佐2周に備えてお休み、ハムに違和感あって完走できるか心配です。
9/02 土 0.0   お休み
予定通りのお休み。明日は長岡6:33分の電車で行くつもり。乗り遅れたら新幹線か車か?
9/03 日 20.0   浦佐耐久山岳DNF
やっぱりというか・・・16キロまで登りもゆっくりながら全部走っていたのですが、16キロからの下りで左ハムが悲鳴を上げ、下りなのに走れません。峠を降りてあとはたもん荘までショートカットして何とかたどり着き、係員にリタイアを告げました。ここまで2時間30分位だったのであと制限時間まで4時間あり、9月はもう大会無いので2周目行こうかとも思いましたが、今後のリハも考えて止めました。スイカ食べて風呂入って、お弁当をつまみに竜ちゃんと軽く飲んで2人で電車で帰りました。駅まで歩いていると2周が終わるスカイさん、黒豹さんの弟さんがゴール目指して頑張っていました、羨ましい・・・。黒豹さんも角上タカさんも1周の部で年代別優勝、おめでとうございます。
9/04 月 0.0   お休み
昼ラン一番近いATMまで歩いて行ったが、ハムが痛くて走るどころではありません。しばらくランは休まなければいけない様です。
9/05 火 0.0   お休み
お休み、せざるを得ません。
9/06 水 0.0   お休み
当分休まないといけない様です。
9/07 木 0.0   お休み
休診日、龍馬軒へ行って、新しい子が来ました!?(^^)v
9/08 金 0.0   お休み
近所のATMまで歩くのも大変。
9/09 土 0.0   お休み
右足首痛風?片貝花火です、バスで行きます。
9/10 日 0.0   近隣ランナー交流会
今年は長岡雑走団主催、明日の具合が悪く練習会は欠席、バスに乗ってお昼ころ会場入りの殿様出勤?3時間も飲んだくれて楽しみました。
9/11 月 0.0   お休み
昨日は昼は飲みましたが、夜は飲まなかったのですっきりと目覚め仕事を頑張りました。左ハムはもう気にならず、右足首もだいぶ良くなりました。
9/12 火 0.0   お休み
お休み、雨でした。
9/13 水 2.0   市街地
昼ラン走り出すとやっぱり左ハムが違和感、40分ほど歩いて終わり。
9/14 木 0.0   お休み
休診日、「奥右衛門」さんと「ふくろう焼」のお店へ行きました。
9/15 金 0.0   お休み
銀行などへ行きましたが、めんどくさくなってお休み。
9/16 土 0.0   お休み
中学校同窓会幹事の監査会、久しぶりにかなり飲み過ぎました。
9/17 日 0.0   お休み
午後3時まで気持ち悪く、半日以上無駄にしました。もう年なんだから・・・と自分に言い聞かせました。
9/18 月 0.0   お休み
新潟5区補選に泉田さんが出ることになった、と思ったら衆議院解散で補選もなくなる様子。オイオイ・・・。群馬からの帰りに湯沢「つけ麺維新」さんへ行きました。
9/19 火 6.0   リハ開始?
はなから歩いて6キロ1時間10分位。今夜午後7時から縄文マラソンの第1回ボランティア説明会に行ってきます。
9/20 水 3.0   歩き
昨日の説明会の書類を持って長岡ランナーズ事務局さんを訪ねるが不在、他の職員さんに預けて帰る、3キロ位。夕方から大荒れの天気となってお休み。24日のスタッフのこと集合時間すら聞いていないし、会長から月曜日に聞いた「送ってある」はずの書類も届かない、心配だし大丈夫かな?天気が良ければ明日また事務局を訪ねてみます。
9/21 木 4.5   歩き
昼休み歩いて長工会館中島さんへ、スタッフでやる気満々でしたが、スタッフ名簿に載って無いってさ(僕って自分で思っているより、それ以上にとても影が薄いのかな?昨年も名簿から漏れてたし)。表向きはにこやかで、心では泣いて帰りました。夜はコメリさんへ買い物あり、で、無理やり遠回りして歩いていきました。
9/22 金 3.0   歩き
午前中は近所小学校秋季歯科検診。昼は歩いて南部体育館&図書館。昨日から、大会前日のゲストランナー歓迎会お誘い&スタッフ要請の電話を何回かいただき、嬉しかったのですが、昨日から、というかいつもですが、仕事中&練習中は携帯持っておらず失礼しました。
9/23 土 0.0   お休み
ゲストランナーの歓迎会のお誘いもあったのですが、月末で忙しく不参加でした。
9/24 日 0.0   長岡東山アップダウンヒル30キロ・10キロスタッフで参加
長岡ランナーズ主催「長岡東山アップダウンヒル30キロ・10キロ」で」で「駐車場係」と「ランナー応援&爆竹係?」を拝命し、スタッフ参加。脱水しそうな位に良い天気、詳細はまだ聞いてはいませんが、大きなトラブルもなく終了したものと思っています。
9/25 月 16.0   ラーメンラン&夜ラン
東京マラソン落選・・・。昼ラン今日で最終日の「特濃鯖だくつけ麺」を食べに川向う大島の「麺縁ジョウモン」さんまで30分ラン。女性店員さんに「サバ、まだありますか?」聞くと「ラスト2杯です。」とのこと、迷わずポチ、大盛もポチ、とても美味しかったです。帰りはさすがに走れないので45分歩いて帰ってきました。帰ったら新潟マラソン書類が届いてましたが、まだ開けてません。夜ラン6キロ39.13。
9/26 火 16.0   ラン&リハで歩き
昼ラン7キロまで走るもやはりハムが具合悪く、残り3キロは歩いて帰りました。夜ラン6キロ、長生橋たもとで蛾が大発生してて気持ち悪かった。
9/27 水 16.0   ラン&リハで歩き
昼ラン8キロまで走れました、レベルが低くて悲しくなってしまいます。夜ラン体育館でニューシューズ履きおろしゆっくり6キロ
9/28 木 0.0   お休み
雨です、朝から市の検診へ行って、長岡ランナーズ事務局、お昼はらーめんキラリボシ。
9/29 金 16.0   信濃川界隈
昼ラン10キロ1.04.20。夜ラン6キロ。
9/30 土 6.0   信濃川界隈
今日は土曜日なので昼ラン6キロ。明日は「縄文マラソン」のスタッフで新潟県動物愛護センター入り口交差点でランナーの安全確保と誘導がお仕事です。出走ランナーの皆さん頑張って下さい。
走行距離 113.5  km