月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	0.0
6/05 月	2.0	YUMIとお家の周辺ぐるり	16分	長〜〜〜〜い間、養生しとりました。のんびり様子見ながら再開したいと思います！！ちょっとづつ距離もUPしていくぞう！！！
6/06 火	0.0
6/07 水	0.0
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0
6/11 日	0.0
6/12 月	4.0	YUMIとお家の周辺ぐるり	30	久々に仕事が早く終わったので、YUMIをさそってのんびりランニング。1KMちょい過ぎた頃から膝と腰が・・・ぼちぼちがんばりますかいな
6/13 火	0.0
6/14 水	4.0	ひとりでお家のまわりぐるっと	20
6/15 木	0.0
6/16 金	0.0
6/17 土	0.0
6/18 日	0.0
6/19 月	0.0
6/20 火	4.0	スポーツの森	30	今日は姉御、YUMIの3人で走りました。食べてすぐだったので始めはお腹が痛かった・・・膝はま〜こんなもんでしょ。
6/21 水	0.0
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0
6/28 水	0.0
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	14.0  km