月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	6.0	jog6.0km	39'08
6/03 日	5.0	jog5.0km		鋳物団地の緑地帯をジョグ。やっぱり、土の上は気持ちイイ！
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	8.0	jog8.0km	50'13	長商前1kmを4'20は超ハード！！
6/10 日	4.0	jog4.0km	25'31
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	4.5	jog4.5km	29'19	鋳物団地の緑地帯をジョグ。
6/17 日	0.0	トレランボランティア		雑走団Ｏさんの支援で、八石山で「時水」の補給とランナーの応援をお手伝い。
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	6.0	jog6.0km	36'24
6/24 日	6.0	jog6.0km	36'05	農家組合の砂利敷き後のjogも暑かった。
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0			友人と飲み会in「一作」
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0			会社の暑気払いin「まさや」
6/30 土	4.0	jog4.0km	28'38
走行距離	43.5  km