月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	0.0
9/03 金	6.5			早朝出勤前　見沼代用水東縁
9/04 土	0.0
9/05 日	14.0			早朝　見沼代用水東縁
9/06 月	0.0
9/07 火	0.0
9/08 水	0.0
9/09 木	0.0
9/10 金	0.0
9/11 土	0.0
9/12 日	14.0			夕方　見沼代用水東縁
9/13 月	0.0
9/14 火	0.0
9/15 水	3.0			フィンランド出張中、タンペレ市内の湖畔を早朝走る。　気温は１２度位でなのでとても気持ちよく走れた｡
9/16 木	0.0
9/17 金	10.0			ヘルシンキ市内の海沿いを早朝走る。気温は８℃。手が冷たく手袋がほしいと感じた。吐く息が白いのは何ヶ月ぶりだったろうか。
9/18 土	0.0
9/19 日	0.0
9/20 月	0.0
9/21 火	5.0			早朝出勤前　見沼代用水西縁
9/22 水	0.0
9/23 木	14.0			午前　彩湖３周
9/24 金	0.0
9/25 土	14.0			午前　見沼代用水東縁
9/26 日	5.0			夕方　小雨の中、軽く近所をJog.
9/27 月	0.0
9/28 火	4.5			早朝　見沼代用水西縁, 午後スイム５００ｍ
9/29 水	0.0
9/30 木	8.0			早朝出勤前　見沼代用水西縁、夕方スイム１２００ｍ
走行距離	98.0  km