ヒデちゃん  (トライアスリート)
地域 : 熊本    年齢 :
一言 : 
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。          ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。          ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。          ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。
2015／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木
 
      
10/02 金
 
      
10/03 土
30.0 R
 金峰山試走　無線状態4人

10/04 日
0.0 R
 フルチャレ

10/05 月
 
      
10/06 火
 
      
10/07 水
 
      
10/08 木
12.0 R
 木夜ラン教室

10/09 金
 
      
10/10 土
0.0 R
 蒲田〜多摩川往復　朝ラン

10/11 日
 
      
10/12 月
 
      
10/13 火
 
      
10/14 水
 
      
10/15 木
 
      
10/16 金
 
      
10/17 土
 
      
10/18 日
 
      
10/19 月
 
      
10/20 火
 
      
10/21 水
 
      
10/22 木
 
      
10/23 金
 
      
10/24 土
 
      
10/25 日
 
      
10/26 月
 
      
10/27 火
 
      
10/28 水
 
      
10/29 木
 
      
10/30 金
 
      
10/31 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
42
km
km
km