ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2011/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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7/01 金 | 2.0 S |
浜線パーク? |
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7/02 土 | |||||
7/03 日 | 2.0 S 43.0 B 43.0 R |
帰路 玉名往路 |
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7/04 月 | 2.0 S |
<TD><input type |
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7/05 火 | 10.0 R |
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7/06 水 | |||||
7/07 木 | 57.0 B |
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7/08 金 | |||||
7/09 土 | |||||
7/10 日 | 15.0 R |
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7/11 月 | 2.0 S |
<TD><input type |
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7/12 火 | 10.0 R |
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7/13 水 | |||||
7/14 木 | 12.0 R |
木ラン |
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7/15 金 | 2.0 S |
<TD><input type |
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7/16 土 | |||||
7/17 日 | 2.0 S 145.0 B 42.0 R |
皆生TR 皆生TR |
<TD><input type |
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7/18 月 | |||||
7/19 火 | |||||
7/20 水 | |||||
7/21 木 | 12.0 R |
木ラン |
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7/22 金 | |||||
7/23 土 | |||||
7/24 日 | 4.0 R |
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7/25 月 | |||||
7/26 火 | 10.0 R |
火曜ラン |
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7/27 水 | |||||
7/28 木 | 12.0 R |
木ラン |
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7/29 金 | |||||
7/30 土 | |||||
7/31 日 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 12
245 170 km
km km |