ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2010／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | |||||
| 3/02 火 | 10.0 R |
火曜日練習会 |
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| 3/03 水 | 2.0 S |
白井塾 パークドーム |
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| 3/04 木 | 12.0 R |
県立大RC 木夜ラン |
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| 3/05 金 | |||||
| 3/06 土 | |||||
| 3/07 日 | 139.0 B |
天草下島サイクルマラソン |
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| 3/08 月 | |||||
| 3/09 火 | 10.0 R |
火曜日練習会 |
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| 3/10 水 | |||||
| 3/11 木 | 12.0 R |
県立大RC 木夜ラン |
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| 3/12 金 | 2.0 R |
パークドーム |
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| 3/13 土 | |||||
| 3/14 日 | 28.0 B 10.0 R |
南さつま |
デュアスロン |
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| 3/15 月 | |||||
| 3/16 火 | 8.0 R |
火曜日練習会 |
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| 3/17 水 | 2.5 S |
パークドーム |
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| 3/18 木 | 10.0 R |
県立大RC 木夜ラン |
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| 3/19 金 | |||||
| 3/20 土 | |||||
| 3/21 日 | 3.2 S 21.0 R |
浜線パーク カルデラ練習 |
ウィナスから高森まで |
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| 3/22 月 | 140.0 B |
CTC練習会 |
自宅〜佐俣の湯〜高千穂 往復 |
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| 3/23 火 | |||||
| 3/24 水 | 2.0 S |
パークドーム |
白井塾 |
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| 3/25 木 | 12.0 R |
県立大RC 木夜ラン |
23：50 |
５ｋｍタイムトライアル |
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| 3/26 金 | |||||
| 3/27 土 | |||||
| 3/28 日 | 3.5 S |
浜線パーク |
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| 3/29 月 | |||||
| 3/30 火 | 2.0 R |
火曜日練習会 |
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| 3/31 水 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 13
307 109 km
km km |
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