ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2009／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 42.2 R |
岡の里マラソン |
3：46：39 |
ベストまで４秒？？ |
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| 3/02 月 | |||||
| 3/03 火 | |||||
| 3/04 水 | 0.0 R |
練習会 |
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| 3/05 木 | 12.0 R |
県立大 |
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| 3/06 金 | |||||
| 3/07 土 | |||||
| 3/08 日 | 28.0 B 10.0 R |
デュアスロン南さつま |
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| 3/09 月 | |||||
| 3/10 火 | |||||
| 3/11 水 | 12.0 R |
練習会 |
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| 3/12 木 | 14.0 R |
県立大 |
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| 3/13 金 | |||||
| 3/14 土 | |||||
| 3/15 日 | 176.0 B |
CTC練習会 |
高千穂往復 |
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| 3/16 月 | 10.0 R |
東バイパス |
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| 3/17 火 | |||||
| 3/18 水 | 0.0 R |
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| 3/19 木 | 0.0 R |
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| 3/20 金 | |||||
| 3/21 土 | |||||
| 3/22 日 | 21.0 R |
芦北うたせマラソン |
1：55：14 |
仮装 はち衣装で・・・ 東京マラソンの日 |
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| 3/23 月 | |||||
| 3/24 火 | |||||
| 3/25 水 | 12.0 R |
レディースラン練習日 |
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| 3/26 木 | |||||
| 3/27 金 | |||||
| 3/28 土 | |||||
| 3/29 日 | 20.0 R |
須屋組練習会 |
菊池桜花見ラン |
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| 3/30 月 | |||||
| 3/31 火 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
204 153 km
km km |
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