HIDE
地域 : 東京
年齢 : 57億歳になったうっしんＢ型
一言 :
一言 :
中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。
2019／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
東京は暑いらしい。 |
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| 8/02 金 | 3.0 | 飲み会前に少し走る。久しぶりに日本のビールと黒霧島飲んだら二日酔い。 |
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| 8/03 土 | 0.0 | マッサージ、痛くてのたうち回った。ちなみに、代金800円。夜は団結会@焼肉 |
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| 8/04 日 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
涼しい、気温25度。ビールの買い出し×２往復。 |
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| 8/05 月 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
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| 8/06 火 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
敦化市病院通院 |
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| 8/07 水 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
敦化市病院通院 |
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| 8/08 木 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
仕事は順調。近所の小川カフェが来週新装開店するらしい。早く行きたい。 |
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| 8/09 金 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
今週も無事に終了。 |
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| 8/10 土 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
マッサージ〜散髪。マッサージ800円、散髪450円。 |
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| 8/11 日 | 0.0 | 夕べ飲んだJINROが良くなかったのか、午前中ずっと寝てた。昼からマッサージ、80分1600円のコース。 |
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| 8/12 月 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
中国では日本の山の日は関係なく仕事。 |
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| 8/13 火 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
明後日台風かも。 |
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| 8/14 水 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
今日も頑張って走りました。 |
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| 8/15 木 | 0.0 | 雨。 |
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| 8/16 金 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
今週も無事終了。明日はまたマッサージ、奮発して1600円のコースにする。 |
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| 8/17 土 | 7.0 | 宿舎敷地内 |
マッサージ〜ビール買い出し〜昼寝〜ランニング〜ウォーキング |
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| 8/18 日 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
ビールの買い出し。あとは昼寝と読書。 |
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| 8/19 月 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
今日も平穏無事。 |
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| 8/20 火 | 0.0 | 飲み会。 |
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| 8/21 水 | 6.0 | |||
| 8/22 木 | 2.0 | 飲み会。 |
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| 8/23 金 | 0.0 | 火鍋@僕の慰労会。 |
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| 8/24 土 | 6.0 | マッサージの途中に職場から呼び出し。 |
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| 8/25 日 | 6.0 | 散髪〜読書。 |
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| 8/26 月 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
今日から別の部署で勤務。 |
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| 8/27 火 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
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| 8/28 水 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
痩せてきたけど、毎日走るの結構辛い。でも、走る。来週木曜日に帰国。 |
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| 8/29 木 | 6.0 | |||
| 8/30 金 | 6.0 | 体重63.4kg。２kg落とすのに相当時間かかった。あと、１kg。 |
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| 8/31 土 | 6.0 | 宿舎敷地内 |
マッサージ〜昼寝〜読書〜ラン〜散歩。数年ぶりに150キロ達成！ |
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| 走行距離 | 150.0 km | |||