HIDE
地域 : 東京
年齢 : 57億歳になったうっしんＢ型
一言 :
一言 :
中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。
2006／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 0.0 | × |
引っ越し準備追い込み中。明日は鍵を受領してリビングにカーペットを敷く作業。初めて室内が見れる、楽しみ・・・ |
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| 5/02 火 | 0.0 | × |
引っ越し準備。 |
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| 5/03 水 | 0.0 | × |
引っ越し。 １３時間に及ぶ引っ越し、ウルトラ完走。。 |
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| 5/04 木 | 0.0 | |||
| 5/05 金 | 9.0 | モノレールコース。引っ越ししたマンションについていた光ファイバー回線にしたらインターネットがものすごく速い。感動！！ |
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| 5/06 土 | 0.0 | 朝食後、昭和記念公園に散歩、コーヒーを飲んで、芝生で少し昼寝して、それからダイエーに買い物。昼は焼きそば＆ビール。 |
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| 5/07 日 | 20.0 | 光ヶ丘×４ |
1:29:59 |
大江戸練習会。久しぶりにしっかり走った。あーお腹すいた。 |
| 5/08 月 | 9.5 | AF×2＋帰宅ラン |
51:16 |
朝はウォーキング通勤、夜は帰宅ラン。 |
| 5/09 火 | 9.5 | AF×2＋帰宅ラン |
52:11 |
今日も走りました。 |
| 5/10 水 | 9.5 | AF×2＋帰宅ラン |
54:38 |
疲れ気味。 |
| 5/11 木 | 9.5 | AF×2＋帰宅ラン |
55:30 |
朝のウォーキング通勤は少しコースを変えてみた。モノレールの下、綺麗な散歩コース、なのにホームレスがテントを張っていたのにはがっかりした。 途中で職場の人に会う、のんびり景色を眺めながら通勤したかったのに、いきなり仕事の話になる。(-_-ﾒ) |
| 5/12 金 | 4.0 | AF×1＋往復通勤ウォーク |
22:23 |
今日はしっかり走るつもりが、疲れで力が出ず、４㌔で止めて、歩いて帰宅した。やっと一週間が終わった、ホッ！ |
| 5/13 土 | 0.0 | × |
朝、喉が痛くて目が覚めた。ヤバイ・・・アルコール消毒。 新宿での同期生会、楽しかった。 |
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| 5/14 日 | 0.0 | × |
喉がイガイガ。。 昼寝。その後アルコール消毒。 |
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| 5/15 月 | 0.0 | ×往復通勤ウォーク |
まだ体調不良。大事をとって通勤ウォークにとどめる。 木曜日まで不眠不休の修行します、ということで日記お休み。。 |
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| 5/16 火 | 0.0 | × |
残魚１４時間、職場で泊まり、事務室の床でコロコロ |
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| 5/17 水 | 0.0 | × |
残魚１２時間、職場で泊まり |
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| 5/18 木 | 0.0 | × |
残魚１３時間、帰るつもりが職場泊まり |
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| 5/19 金 | 0.0 | 爆業の最後は、昼飯抜きで華々しく終了した！フラフラになって帰宅し、現在３日ぶりに酒を飲んでいる。 はっきり言ってストレス２００％だった。 |
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| 5/20 土 | 0.0 | ＠六本木♪ 弾ける。 |
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| 5/21 日 | 9.0 | モノレールコース |
51:16 |
久々のラン。身体はなまっていなかったので一安心。 |
| 5/22 月 | 12.0 | AF×3＋通勤ウォーク |
1:01:36 |
だるかったが、走った。走り出したら、快調だった。 |
| 5/23 火 | 0.0 | ×残魚 |
往復通勤ウォークはした。風邪かも。。。 |
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| 5/24 水 | 1.5 | 帰宅ラン |
歩いて帰るつもりが、雷雨が激しかったので思わず走った。 |
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| 5/25 木 | 8.0 | AF×2 |
43:37 |
往復通勤ウォーク。 |
| 5/26 金 | 0.0 | ×残魚 |
手に汗かいた一日。通勤ウォークは続けている。 |
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| 5/27 土 | 0.0 | × |
九時起床。散髪。それだけ。。。明日は仕事。 |
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| 5/28 日 | 0.0 | |||
| 5/29 月 | 0.0 | × |
寝てない。 |
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| 5/30 火 | 0.0 | 寝てない。 |
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| 5/31 水 | 0.0 | 寝てない。 |
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| 走行距離 | 101.5 km | |||