HIDE
地域 : 東京
年齢 : 57億歳になったうっしんＢ型
一言 :
一言 :
中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。
2005／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | |||
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 0.0 | |||
| 3/06 日 | 0.0 | |||
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 0.0 | |||
| 3/09 水 | 0.0 | |||
| 3/10 木 | 0.0 | |||
| 3/11 金 | 0.0 | |||
| 3/12 土 | 0.0 | |||
| 3/13 日 | 0.0 | |||
| 3/14 月 | 0.0 | 夕方スマトラ島から帰国。疲れました・・・ |
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| 3/15 火 | 0.0 | 早速出勤、ちょっと考えろよなぁー、本当に疲れてるんだから・・・怒り |
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| 3/16 水 | 0.0 | 職場の送別会、送られる側だけど、疲れで飲む気になれず・・・何故か、スマトラ島にいる間に転勤が決まっていた。来月立川に転勤。昭和記念公園や多摩川で走れるからちょっと楽しみ・・・ |
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| 3/17 木 | 0.0 | 体調少し回復、しかし走る元気なし。燃え尽き症候群状態。来週から走るぞ！ |
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| 3/18 金 | 0.0 | |||
| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 0.0 | 今日から広島に1週間出張。まだ疲れがとれていないのに憂鬱。 |
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| 3/21 月 | 0.0 | 広島 |
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| 3/22 火 | 0.0 | 広島 |
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| 3/23 水 | 0.0 | 広島 |
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| 3/24 木 | 0.0 | 広島 |
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| 3/25 金 | 0.0 | 広島から帰る。部下が「スーパー銭湯まで走って、その後飲みませんか?」と誘ってくれたが、疲れているし、妻が久しぶりの帰宅を待っているので断った。夜メールを開いたら、○Aからアドバイスメールが届いていた。そうだ、真剣に走るために入会したのだ。陸連にも登録したのだ。よーし、一から頑張るぞ。4月18日付で立川に転勤、仕事はきつくなるが、昭和記念公園も近く、走る環境は問題なし。 |
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| 3/26 土 | 0.0 | |||
| 3/27 日 | 5.0 | マイ公園往復 |
27:59 |
久しぶりに走った。JOGなのに1キロ位で息が苦しくなった。これは重症、本当に一から出直さないといけない状態だ。まあ、気長にやるかな。昼間、マッサージに行った、かなり重症ということ、それは二ヶ月間シャワーのみで湯船につかっていなかったことが最大の原因かも・・・ |
| 3/28 月 | 0.0 | 宴会と雨で走らず・・ |
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| 3/29 火 | 7.5 | マイ公園JOG |
44:01 |
代休日。午前中二日酔いで機能停止。午後から銀行、郵便局、免許更新等々。夕方走る。一昨日よりは苦しくなかった。年末に買っていたスカイセンサーをやっと履いた。まあまあ・・ |
| 3/30 水 | 10.0 | AF×2周ＪＯＧ |
58:24 |
少し長い距離に挑戦してみた。まだ息苦しいが何とか走れた。ブランクによるダメージ回復の目途がついた。うれしい！ |
| 3/31 木 | 0.0 | 職場の部下が先日の代休日に皇居に走りに行ったそう。俺の許可なく何故行ったんだと叱ったところ、その前日にはわざわざ電車で田園調布まで行って多摩川を走ったそう、それもいかにも近所の者ですという顔をして道ゆく人に挨拶をかわしたらしい。彼曰く「いゃー、こんな都会の高級住宅街を走ると、私も宝くじでも当てて、住みたいと思いましたわー。」 ある意味同感。(笑) |
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| 走行距離 | 22.5 km | |||