2006/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 13.9 B |
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| 3/02 木 | |||||
| 3/03 金 | 12.9 B 5.8 R |
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| 3/04 土 | |||||
| 3/05 日 | 42.2 R |
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| 3/06 月 | 10.4 B |
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| 3/07 火 | 8.2 B |
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| 3/08 水 | 15.7 B 5.0 R |
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| 3/09 木 | |||||
| 3/10 金 | 8.6 B |
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| 3/11 土 | 0.8 S |
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| 3/12 日 | |||||
| 3/13 月 | 8.4 B |
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| 3/14 火 | 8.9 B |
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| 3/15 水 | 11.2 B |
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| 3/16 木 | 7.6 B |
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| 3/17 金 | 21.7 B |
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| 3/18 土 | |||||
| 3/19 日 | 1.3 S 15.0 B 6.0 R |
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| 3/20 月 | 1.5 S 11.8 B |
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| 3/21 火 | 1.4 S 0.8 B 11.0 R |
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| 3/22 水 | 1.8 S 22.8 B |
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| 3/23 木 | 10.1 B |
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| 3/24 金 | 8.8 B |
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| 3/25 土 | 6.0 R |
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| 3/26 日 | 8.6 R |
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| 3/27 月 | 12.7 B |
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| 3/28 火 | 9.3 B |
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| 3/29 水 | 16.6 B |
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| 3/30 木 | 19.3 R |
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| 3/31 金 | 4.3 B |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 6
239 103 km
km km |
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