2005/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 月 | 7.4 B 11.0 R |
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8/02 火 | 7.9 B 13.9 R |
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8/03 水 | 0.8 S 6.4 B |
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8/04 木 | |||||
8/05 金 | 3.6 B |
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8/06 土 | 6.0 R |
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8/07 日 | 1.0 S |
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8/08 月 | 4.8 B 11.0 R |
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8/09 火 | 10.7 B |
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8/10 水 | 9.6 B 10.0 R |
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8/11 木 | 2.2 S 5.0 R |
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8/12 金 | 1.6 S 5.8 B |
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8/13 土 | 3.2 R |
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8/14 日 | 27.3 R |
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8/15 月 | 19.2 B 3.2 R |
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8/16 火 | 2.0 S 20.9 B 6.0 R |
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8/17 水 | 20.1 B 11.0 R |
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8/18 木 | |||||
8/19 金 | 3.0 S 5.2 B |
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8/20 土 | 1.2 S 38.7 B 11.0 R |
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8/21 日 | 2.0 S 6.6 R |
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8/22 月 | 9.5 B |
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8/23 火 | 8.4 B |
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8/24 水 | 2.5 S 12.4 B 12.0 R |
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8/25 木 | 1.4 B 9.5 R |
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8/26 金 | 7.4 B 10.0 R |
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8/27 土 | |||||
8/28 日 | 11.6 B 10.0 R |
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8/29 月 | 7.3 B |
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8/30 火 | 13.0 B |
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8/31 水 | 20.4 B |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 16
251 166 km
km km |