はっしぃ〜  (トライアスリート)
地域 :     年齢 : 50歳代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土
19.1 B



5/02 日
 
     
5/03 月
 
     
5/04 火
 
     
5/05 水
0.9 S



5/06 木
15.4 B



5/07 金
0.8 S
10.6 B






5/08 土
7.0 B



5/09 日
7.7 B
10.0 R






5/10 月
6.4 B



5/11 火
19.6 B



5/12 水
2.5 S
22.4 B






5/13 木
3.7 S
21.3 B






5/14 金
2.7 S
8.8 B






5/15 土
1.5 S
6.0 R






5/16 日
2.5 S



5/17 月
2.4 S
15.2 B






5/18 火
16.9 B



5/19 水
1.3 S
10.4 B






5/20 木
2.5 S
8.5 B






5/21 金
15.8 B



5/22 土
1.5 S
35.0 B
10.0 R
新島トライアスロン








5/23 日
 
     
5/24 月
2.0 S
5.7 B






5/25 火
1.0 S
11.6 B






5/26 水
1.4 S
27.5 B






5/27 木
1.1 S
15.6 B






5/28 金
1.6 S
5.4 B






5/29 土
8.9 B



5/30 日
 
     
5/31 月
5.4 B



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
29
320
26
km
km
km