月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	8.6 B
4/02 金	15.4 B
4/03 土	14.5 B
4/04 日	2.0 S
4/05 月	2.0 S 14.1 B
4/06 火	10.0 B
4/07 水	8.6 B 3.4 R
4/08 木	0.8 S 11.1 B
4/09 金
4/10 土	2.5 S 7.0 R
4/11 日	1.2 S
4/12 月	1.1 S 14.1 B
4/13 火	17.7 B
4/14 水	12.1 B
4/15 木	1.5 S 25.7 B
4/16 金	17.7 B
4/17 土
4/18 日	1.5 S 40.0 B 10.0 R	ホノルルトライアスロン
4/19 月
4/20 火
4/21 水
4/22 木	3.5 B
4/23 金	1.5 S 2.9 B
4/24 土	11.0 B
4/25 日	32.2 B 6.0 R
4/26 月	0.7 S 23.2 B
4/27 火	17.5 B
4/28 水	17.0 B
4/29 木
4/30 金	1.4 S 6.6 B
走行距離	SWIM BIKE RUN 16 323 26 km km km