月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	1.6 S 6.5 B	固定バイク
5/02 金	15.0 B 6.0 R	固定バイク 住吉川ジョグ１周	0:37:13
5/03 土	11.0 B 6.0 R	固定バイク 住吉川ジョグ１周	0:37:46
5/04 日	1.5 S 10.1 B	プル 固定バイク	27:50
5/05 月	1.5 S 16.0 R	住吉川ジョグ3周	1:35:41
5/06 火	10.5 B
5/07 水	9.5 B
5/08 木	3.0 S 9.4 B
5/09 金	5.8 B
5/10 土	18.0 R
5/11 日	1.5 S 14.0 B
5/12 月	7.2 B
5/13 火	1.5 S 16.8 B
5/14 水	14.9 B
5/15 木	16.2 B
5/16 金	13.5 B
5/17 土	1.1 S 74.5 B 6.0 R
5/18 日	17.9 B 6.0 R
5/19 月	1.5 S 15.2 B
5/20 火	1.6 S 19.0 B
5/21 水	12.2 B
5/22 木	12.7 B
5/23 金	14.0 B
5/24 土	1.5 S 35.0 B 10.0 R
5/25 日	11.0 B
5/26 月	7.8 B
5/27 火	19.4 B
5/28 水
5/29 木	1.5 S 12.8 B
5/30 金	10.7 B
5/31 土	8.5 B
走行距離	SWIM BIKE RUN 17 431 68 km km km