Hウルトラマン  (トライアスリート)
地域 : 高知    年齢 :
一言 : 
　トライアスロン出場が目標です！          　トライアスロン出場が目標です！          　トライアスロン出場が目標です！          　トライアスロン出場が目標です！
2005／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木
 
      
12/02 金
 
      
12/03 土
 
      
12/04 日
1.3 S


12/05 月
 
      
12/06 火
 
      
12/07 水
 
      
12/08 木
 
      
12/09 金
 
      
12/10 土
 
      
12/11 日
1.3 S
10.0 R


４６分４０秒
昨年のタイムを更新できなかった。練習不足だ！
12/12 月
 
      
12/13 火
 
      
12/14 水
 
      
12/15 木
 
      
12/16 金
 
      
12/17 土
 
      
12/18 日
 
      
12/19 月
 
      
12/20 火
 
      
12/21 水
 
      
12/22 木
 
      
12/23 金
 
      
12/24 土
 
      
12/25 日
 
      
12/26 月
 
      
12/27 火
 
      
12/28 水
1.8 S
5.0 R



２週空くと体が重いです。今年最後の練習です。
久々に走るがわりと快調・・・
12/29 木
 
      
12/30 金
 
      
12/31 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
4
0
15
km
km
km