月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	8.0			今日はとっても暑かった。仕事で汗がたくさんでた。これってやっぱり．．．．せいだよね。頑張って痩せます!! 今日は晴れ→曇り→雨と変化のある一日でした。
5/02 火	0.0			昨日はあんなに暑かったのに、今日は寒かった。ので休養!!明日から連休だから頑張って走ります!!
5/03 水	13.0			今日はとってもいい天気。休みなのになぜか早く目が覚めたので早朝走りました。気持ちいいです!!連休中は頑張って走りたいと思ってます。 今夜は、仲良しメンバーで飲み会です。とっても楽しみ〜♪
5/04 木	20.0			今日もとってもいい天気。家の近くまで帰ってきたら知り合いにばったりご対面。でそのまま一緒に走りました。
5/05 金	0.0			休養。。
5/06 土	0.0			休養。。
5/07 日	17.0			今日は一日変な天気でした。連休も今日で終わり!!明日から仕事、頑張ります!!
5/08 月	0.0			仕事で帰宅21時半すぎ。。ちょっと疲れました〜。なんで今日は休養。明日は走りたい!!けど、時間があるのか…微妙。。
5/09 火	13.0			今度ある駅伝コースの試走もしてみた。なかなかいい感じ!!当日は頑張ります♪ これから、仕事はとっても忙しくなりそうです。でもすごくやりがいがあるので頑張ります。。 走る時間はあまりないかもしれないよね…。
5/10 水	0.0			今日は一日雨。。なので休養します。
5/11 木	8.0			飲み会の前走る。。昨日、駅伝の区間変更を言われて試走してきました。下りがあるので余裕です!! その日って飲み会が重なってしまい、、どっちに行こう…悩んでしまうわ。。ん〜やっぱり駅伝メンバーかな。だってもう片方は毎月あるわけだし…。だよね。
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0			仕事。夜は飲み会!!
5/14 日	10.0			優勝!!すばらしい〜♪その後飲み会のはしご。。
5/15 月	0.0			今夜も飲み会。。ホント忙しいわ…
5/16 火	0.0			今夜も遅くなり、、休養。
5/17 水	0.0			雨だね…。
5/18 木	0.0			今夜は食事をしながら仕事の打ち合わせ。 仕事、忙しい〜。うまくいくといいな!!
5/19 金	0.0			今夜も仕事で走れず。今は忙しいから仕方ない。とにかく仕事を頑張らねば!!
5/20 土	0.0			今日も仕事。頑張ります!!
5/21 日	13.0			今日は子供の応援。 帰ってから走る。今日はいい天気。調子もいい感じ!!
5/22 月	0.0			今夜は面白いショーを見てきました。仕事はすごく忙しいけど、たまには息抜きもいしないとね!!明日からまた仕事、頑張りま〜す。
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	13.0			気分転換に走ってきた。うまくいくといいね!!ファイト♪
5/26 金	0.0			休養。
5/27 土	8.0			明日に為に?走る?
5/28 日	25.0			雨の中頑張った。疲れた一日だった…。。
5/29 月	0.0			今夜は休養。ふくらはぎが遺体…かも。 いろんな事があるけど、きっといいことあるからそれを信じて頑張っていこう。。○は天下の回り物って言うけど、、何処にいってるんだろうか??
5/30 火	8.0			ふくらはぎ、走れないほどではないみたい。安心〜♪がんばります。
5/31 水	0.0
走行距離	156.0  km