ハンサムネコ  
地域 : 東京    年齢 : 35
一言 : 
目標 310          目標 310          目標 310          目標 310          目標 310          目標 310          目標 310          目標 310
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 8.0   15%
3/03 日 7.0   15%
3/04 月 0.0  
3/05 火 16.0   キロ5
3/06 水 5.2   15%
3/07 木 0.0  
3/08 金 54.7   半田駅〜尾張一宮
3/09 土 13.4   伊吹山登山
3/10 日 0.0  
3/11 月 8.0   トレミ15%
3/12 火 6.0   とr見15%
3/13 水 0.0  
3/14 木 0.0  
3/15 金 10.8   キロ5
3/16 土 0.0  
3/17 日 8.0   15%
3/18 月 6.3   15%
3/19 火 7.0   15%
3/20 水 6.4   15%
3/21 木 0.0  
3/22 金 16.3   15%
3/23 土 0.0  
3/24 日 6.0   アルプス坂
3/25 月 0.0  
3/26 火 0.0  
3/27 水 0.0  
3/28 木 9.0   15%
3/29 金 0.0  
3/30 土 31.4   ハセツネ30K試走
4:12:32
3/31 日 13.6   フジあざみライン
走行距離 233.1  km