月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	24.0	青梅高水山3時間1分55
4/03 月	6.2	通勤
4/04 火	3.0
4/05 水	21.0	通勤 帰宅ジム
4/06 木	13.0	通勤帰宅（カタクリ）		75.5kg
4/07 金	7.2	通勤（カタクリ）		76.5kg
4/08 土	0.0
4/09 日	18.0	尾根幹		78.5kg
4/10 月	21.3	通勤帰宅 ジム
4/11 火	4.6			75.70kg
4/12 水	13.0	通勤帰宅
4/13 木	12.6			75.30kg
4/14 金	0.0
4/15 土	21.0	あざみちゃん
4/16 日	20.0	よこはま月例
4/17 月	6.0			76.50kg
4/18 火	10.0			75.70
4/19 水	10.5	ネコ練１０ｋｍ	44：06	75.30ｋｇ
4/20 木	5.3
4/21 金	0.0			75.30kg
4/22 土	39.6	滝沢林道		75.30ｋｇ
4/23 日	10.0	御殿場口散歩		76.30ｋｇ
4/24 月	7.0			75.10kg
4/25 火	8.6			74.80kg
4/26 水	15.8			74.70kg
4/27 木	2.0
4/28 金	8.0
4/29 土	0.0
4/30 日	70.0	奥三河1120		73.50kg
走行距離	377.7  km