月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	17.0	皇居3周1：12		74.40ｋｇ
10/02 日	12.0	お中道
10/03 月	12.0	ネコ錬55分		75.10ｋｇ
10/04 火	0.0			77.10kg
10/05 水	14.0	ネコ錬		74.60ｋｇ
10/06 木	4.5
10/07 金	16.5	ネコ錬16km1:15
10/08 土	0.0
10/09 日	8.0			78.0kg
10/10 月	15.5	ネコ錬15km1:06		75.5kg
10/11 火	6.5			74.40kg
10/12 水	15.5	ネコ錬15km1:07		73.85kg
10/13 木	0.0
10/14 金	4.0
10/15 土	23.0	裏山トレイル
10/16 日	14.5	84回目　富士宮
10/17 月	3.6
10/18 火	10.5	ネコ錬10ｋｍ42:17
10/19 水	0.0
10/20 木	7.0	1000x5ねこれん		75.3ｋｇ
10/21 金	16.4	富士山85回目（富士宮）
10/22 土	0.0
10/23 日	22.0	諏訪湖1：34：20		74.6ｋｇ
10/24 月	10.7	ネコ錬
10/25 火	2.5			74.10ｋｇ
10/26 水	0.0
10/27 木	15.0	1:08ネコ錬		74.10ｋｇ
10/28 金	5.0
10/29 土	9.0	みずがき山
10/30 日	0.0
10/31 月	17.0	ネコ錬17ｋ		74.70ｋｇ
走行距離	281.7  km