ハンサムネコ
地域 : 東京
年齢 : 35
一言 :
一言 :
目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310
2013/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 火 | 10.0 | 56.30 |
72.30kg |
|
10/02 水 | 25.0 | ハセツネ試走 |
71.40kg |
|
10/03 木 | 5.4 | 71.20kg |
||
10/04 金 | 11.0 | 74.0kg |
||
10/05 土 | 0.0 | |||
10/06 日 | 5.5 | 72.60kg |
||
10/07 月 | 0.0 | |||
10/08 火 | 7.0 | 73.20kg |
||
10/09 水 | 0.0 | 73.60kg |
||
10/10 木 | 0.0 | |||
10/11 金 | 0.0 | 75.20kg |
||
10/12 土 | 0.0 | |||
10/13 日 | 71.5 | 14:07 |
72.20kg |
|
10/14 月 | 0.0 | |||
10/15 火 | 0.0 | |||
10/16 水 | 6.0 | 74.00KG |
||
10/17 木 | 0.0 | |||
10/18 金 | 0.0 | |||
10/19 土 | 0.0 | |||
10/20 日 | 0.0 | |||
10/21 月 | 16.5 | 12kmペース走 |
74.20kg |
|
10/22 火 | 7.2 | 74.90kg |
||
10/23 水 | 6.5 | 6kmペース 24:00 |
75.50kg |
|
10/24 木 | 0.0 | |||
10/25 金 | 0.0 | |||
10/26 土 | 3.6 | 76.60kg |
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10/27 日 | 22.5 | 富士山18回目 43回目 |
75.00kg |
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10/28 月 | 18.5 | 72.90kg |
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10/29 火 | 0.0 | 76.50kg |
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10/30 水 | 5.0 | |||
10/31 木 | 19.0 | 15km ペース走1:.02:12 |
74.00kg |
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走行距離 | 240.2 km |