月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	10.0		56.30	72.30kg
10/02 水	25.0	ハセツネ試走		71.40kg
10/03 木	5.4			71.20kg
10/04 金	11.0			74.0kg
10/05 土	0.0
10/06 日	5.5			72.60kg
10/07 月	0.0
10/08 火	7.0			73.20kg
10/09 水	0.0			73.60kg
10/10 木	0.0
10/11 金	0.0			75.20kg
10/12 土	0.0
10/13 日	71.5		14:07	72.20kg
10/14 月	0.0
10/15 火	0.0
10/16 水	6.0			74.00KG
10/17 木	0.0
10/18 金	0.0
10/19 土	0.0
10/20 日	0.0
10/21 月	16.5	12kmペース走		74.20kg
10/22 火	7.2			74.90kg
10/23 水	6.5	6kmペース　24：00		75.50kg
10/24 木	0.0
10/25 金	0.0
10/26 土	3.6			76.60kg
10/27 日	22.5	富士山18回目　43回目		75.00kg
10/28 月	18.5			72.90kg
10/29 火	0.0			76.50kg
10/30 水	5.0
10/31 木	19.0	15km ペース走1:.02:12		74.00kg
走行距離	240.2  km