月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0			75.35kg
4/02 土	16.0	忍野		74.40ｋｇ
4/03 日	28.0	ハセツネ30ｋ		74.80ｋｇ
4/04 月	0.0			76.70kg
4/05 火	6.0	坂道走　5.7％		75.60ｋｇ
4/06 水	5.0	坂道走　３．７％		74.50ｋｇ
4/07 木	5.0	坂道走７．４％		73.80ｋｇ
4/08 金	12.9	ペース走10ｋｍ	41：47	73.50ｋｇ
4/09 土	2.0			75.90kg
4/10 日	24.0	馬返し		75.90ｋｇ
4/11 月	5.5	坂道走5.7%		75.50ｋｇ
4/12 火	5.8			75.30kg
4/13 水	0.0			75.70kg
4/14 木	4.0			76.05kg
4/15 金	30.0	高尾〜陣馬〜ハセツネ	5：00	73.5ｋｇ
4/16 土	21.5	馬返し	1：14	74.90ｋｇ
4/17 日	23.0	箱根5区マラニック		76.50ｋｇ走っても痩せないよ…
4/18 月	0.0			76.30kg
4/19 火	0.0			75.75kg
4/20 水	0.0			76.45kg
4/21 木	0.0			75.50kg
4/22 金	10.0			73.80kg
4/23 土	0.0			76.20kg
4/24 日	30.0	東丹沢トレイルレース	3：30：24	77.20kg
4/25 月	3.0	坂道		75.60KG
4/26 火	0.0			75.90kg
4/27 水	0.0			74.50kg
4/28 木	0.0			74.50kg
4/29 金	0.0
4/30 土	102.7	チャレ富士	12：28：57	72.80kg
走行距離	334.4  km