はじめアラ7  
地域 : 愛知    年齢 : アラ・7
一言 : 
目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。          目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。          目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。          目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 17.5   中総朝錬
☆来年1/3の新春矢作川マラソンの申込書をケロchanからあずがった、この大会の主催者は、安城シティマラソンのスタッフでもある為、安城シティ(12/9)の時にまとめて申し込みます。
12/02 日 31.0   中総
☆野球アジア決戦・韓国には負けられない。森野、井端、荒木、川上、岩瀬、日本選手全員の活躍で!星野japan死ぬきで勝った♪
12/03 月 0.0  
12/04 火 0.0  
12/05 水 11.0  
12/06 木 13.5   モクレン
PM7時40分〜中総へ行くと、丁度moonさんが走り出すところでした。外周をmoonさんと、昔話などと最近体重が増えたこと等、10月までは走行距離が300超だが、11月に入りレース続きで200k台に落ちたのが原因!今月から又増やさないと〜。
12/07 金 6.0   職場の忘年会花の舞東岡あんまりー
12/08 土 17.5   中総
ヤッター!!!年間走行:3千5百km超、車じゃあありませんよ。
12/09 日 12.0   安城シティ
42’58”
レース:先頭から2列目に並び活き良いよく、スタートするが時計がうまく作動できず途中で何回も確認し、気を取られてしまった。とりあえず一人旅さんと、たらchanの見える範囲でどげんかせんといかん!とがんばったが明治用水緑道のため道路横断のたびのアップ、ダウンが足にダメージを与えたようで、2週間前の豊田Mより不完全燃焼でした。帰りに安コロの湯と、おろしかつ定食で気が晴れた。
12/10 月 0.0  
12/11 火 0.0   朝トイレで灰皿掃除していたら、車のキーと家のキーを洗面台で発見!どうしよう?もって事務所に届けようか、その間に落とし主がとりに戻ってこないか・・・等。考えれいるうちに、チームの先輩が来たので渡しました。
12/12 水 11.5   社保庁へ15時から行きました。
12/13 木 0.0  
12/14 金 7.0   今日は寒かったですね〜!。火曜日に拾って届けたキーですが、今日無事に持ち主に戻りました。昨日から、新人の女性が1人入社しました。
12/15 土 30.0   10マイル記録会
久し振りに気持ちよく走れた。
12/16 日 14.0   東浦マラ
45’32”
初めて参加坂が多く苦手!前日の疲れで走れず。
12/17 月 0.0  
12/18 火 0.0  
12/19 水 9.0  
12/20 木 3.5   正月が近いと言うことで、散髪(洞S/S)行きました。店長を除きスタッフが入れ替わっていました。あと、葵湯へ、金曜日21日は、感謝でーとかで半額だそうです。お近くの方どうぞ♪
12/21 金 3.5  
12/22 土 27.0   中総
久し振りにロングやろーとレギュラー+野球場回りしてたら、女子中学生のソフトボールの試合やってて、黄色い声の応援が凄くて勇気ずけられ♪市民駅伝が近いので、練習に来ているGPが多くいました。
12/23 日 6.0   朝起きたら雨でした。それでも上がったので、7時に起きて7時40分ごろ中総へ、S木君の車と・・?野球場外周をJogしました。
12/24 月 7.5   自転車
マジカルのケーキ食べてから♪たまには、孫2人に会いに自転車で夕方から稲熊まで・・・北風が寒〜い!冬を実感しました。
12/25 火 0.0  
12/26 水 7.0  
12/27 木 14.5   モクレン
季節外れだが、久し振りにモクレン参加!
12/28 金 4.0   今日で仕事納めでした。社員全員で棚卸していましたよ。はじめは、いつもどうりお掃除♪今年一年健康で作業できたことに感謝〜!明日からみっちり走りこむぞ----%。
12/29 土 12.0   中総
気合入れて!連休初日だし、雨天決行と書いてしまったのでショート行ってきました。がんちゃん、でこちゃん、蒲chan♪シャワーラン気持ちよかったですね。最後のチュウソウの坂は日名橋を想定してガンバッタ!!明日に影響で無いと良いけど。
12/30 日 33.0   市民駅伝C
予定どうり市民駅伝コースlsdしました。矢作川の堤防は寒かった!☆中総RCの連帯感を感じました♪集合時間に新入会さんが到着してない?でこちゃんが迎えに行ってるとの事で、待つことしばし!現れました、知立からお2人♪自己紹介をしてもらって、さあ出発。でこちゃん、たらちゃん、一人旅さん、osamusan,がんちゃん、どんぐりさん、moonさん、かみさん、rei−chan、筋肉娘さん、いくちゃん、N々山さん、M平さん、S木君、ゴローさん、山さん、蒲くん、H條さん、S司さん、bunaさんと職場の友人さん参加。皆さんおつかれ様でした。
12/31 月 20.0   道根往還+Aコース
今日は'07年走り収めなので、締めくくりました。
走行距離 318.0  km