H2  
地域 : 北海道    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 0.0   休養
今週は風邪とウルトラの疲れで体調が最悪でとにかく休養
5/02 土 21.0   午前)21km
妻に大きく離される
午前】楽座〜富士見コース 
5/03 日 21.0   午前)21km
山上から一人でゆっくり
午前】楽座〜富士見コース 
5/04 月 27.0   午前)15km 午後)12km
富士山練習  堤防5km22’23
午前】パインズパーク〜馬返し 往路45’ 復路35’ 妻と2勝1敗
5/05 火 11.0   午前)11km
四頭筋痛でゆっくり
午前】楽座〜山上 大腿四頭筋痛
5/06 水 21.0   午前)21km
速かったが妻には負ける
午前】楽座〜富士見コース 山に入ってぽつぽつ雨が往路で本降りになってきた 午後は最後の休みでまったりする、南が腹の上に乗って昼寝するので体を動かせなかった
5/07 木 0.0   さぼり
5/08 金 0.0   さぼり
5/09 土 10.0   夕)10km
夕】堤防1500地点
5/10 日 21.0   午前)21km
午前】楽座〜富士見コース 7時にロゼに加山雄三のコンサートチケットをゲットするために並ぶ。帰って直ぐに富士見コースへ妻とゴー!
5/11 月 0.0  
5/12 火 0.0  
5/13 水 11.0  
5/14 木 0.0  
5/15 金 10.0  
5/16 土 16.0  
5/17 日 14.0  
5/18 月 11.0  
5/19 火 0.0  
5/20 水 7.0  
5/21 木 0.0  
5/22 金 0.0  
5/23 土 0.0  
5/24 日 0.0  
5/25 月 0.0  
5/26 火 0.0  
5/27 水 11.0  
5/28 木 10.0  
5/29 金 0.0  
5/30 土 34.0  
5/31 日 20.0  
走行距離 276.0  km