月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	21.0	午前）２１ｋｍ	ジョグ	午前】楽座〜富士見コース　帰りにキウイとみかんを買って帰る
2/02 月	4.0	夕）４ｋｍ	ジョグ	夕】実家〜スーパー
2/03 火	11.0	夕）１１ｋｍ	ジョグ	夕】堤防２千地点　帰ってきたら妻が具合が悪く寝ていた
2/04 水	20.0	昼）１３ｋｍ　夕）７ｋｍ	ジョグ　　　ジョグ	昼】堤防３千地点　夕】堤防０地点　妻の入院手続きの間に走る
2/05 木	0.0			走る時間がなかった
2/06 金	16.0	午後）１６ｋｍ	ジョグ	午後】堤防港自販機　一時帰休で暇なのに走行距離が少なかった
2/07 土	56.0	午前）５６ｋｍ	５Ｈ５０　ＬＳＤ	午前】沼津千本浜０地点　風もなく暖かく、沼津の中高生がマラソン授業をしていた
2/08 日	10.0	午前）１０ｋｍ	１０ｋｍレース　４０’５８	初めて参加の牧の原市マラソンに参加　昨日ロングジョグして脚がだるいので４３’目標で走ったが後半は流石に落ちたがそこそこ走れてよかった
2/09 月	0.0	休養		二日酔い
2/10 火	0.0			走る時間がなかった
2/11 水	23.0	午前）２３ｋｍ	ジョグ	午前】楽座〜富士見コース＋キウイハーフ　昼に妻が退院
2/12 木	10.0	夕）１０ｋｍ	ジョグ	夕】堤防１５００地点
2/13 金	0.0			１７時から雨が降り出す。ロゼフォークプラザ（正やん、イルカ、杉田二郎、細坪）
2/14 土	20.0	午前）２０ｋｍ		午前】上り口〜４２５０地点　２２’３０−２３’３４−２７’０７−２８’３６　１回目で給水しようと止まったら目の前が真っ暗になって貧血症状
2/15 日	23.0	午前）２３ｋｍ	ジョグ	午前】楽座〜富士見コース＋キウイハーフ　楽座でキャベツとみかんの買い物
2/16 月	20.0	午前）２０ｋｍ	ジョグ	午前】上り口〜４２５０地点　西風が強くて復路は�`７
2/17 火	7.0	夕）７ｋｍ		夕】堤防０地点
2/18 水	12.0	夕）１２ｋｍ		夕】２５００地点　堤防上５ｋｍの刺激走
2/19 木	0.0	休養
2/20 金	21.0	夕）２１ｋｍ		夕】堤防東端〜上り口〜１７５０地点
2/21 土	17.0	午前）１７ｋｍ		午前】堤防４２５０地点
2/22 日	22.0	伊豆マラソン	１：２６’０５	初参加の伊豆マラソンに参加。一部の関係者の案内の対応の悪さとキロ表示がおかしかった？が学生のボランティアと応援がよかった
2/23 月	0.0	休養
2/24 火	0.0	雨
2/25 水	11.0	夕）１１ｋｍ		夕】堤防２０００地点
2/26 木	11.0	夕）１１ｋｍ		夕】堤防２０００地点　東の風が強いので復路にスピードアップ
2/27 金	0.0	休養		朝から冷たい雨
2/28 土	25.0	午後）２５ｋｍ	２０ｋｍ持久走　１：３０’５６	午後】堤防上り口〜４２５０地点　�`４’３０の２０ｋｍ、堤防に上がると風が強くてテンション下がる。ストレッチしてるとＦ倉君が練習帰りなので途中まで引っ張てもらったので走りきる事が出来た
走行距離	360.0  km