chinagirl
地域 : 海外
年齢 : アラフォー
一言 :
一言 :
9日9日はチベット・ラサマラソン(ハーフ)だよ! 9日9日はチベット・ラサマラソン(ハーフ)だよ! 9日9日はチベット・ラサマラソン(ハーフ)だよ! 9日9日はチベット・ラサマラソン(ハーフ)だよ!
2012/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 日 | 10.0 | 54分 |
初ラン 成都にて |
|
1/02 月 | 0.0 | |||
1/03 火 | 0.0 | |||
1/04 水 | 0.0 | |||
1/05 木 | 0.0 | |||
1/06 金 | 11.5 | 61分 |
香−1 |
|
1/07 土 | 0.0 | |||
1/08 日 | 0.0 | |||
1/09 月 | 8.0 | 41分 |
珠ー5 |
|
1/10 火 | 0.0 | |||
1/11 水 | 0.0 | |||
1/12 木 | 0.0 | |||
1/13 金 | 0.0 | |||
1/14 土 | 0.0 | |||
1/15 日 | 0.0 | |||
1/16 月 | 8.0 | 40分 |
珠ー5 |
|
1/17 火 | 8.0 | 42分 |
珠ー5 |
|
1/18 水 | 8.0 | 39 |
珠ー5 |
|
1/19 木 | 0.0 | |||
1/20 金 | 20.8 | 65分 38分 |
珠ー8 珠ー5 夜練 ベストタイム |
|
1/21 土 | 11.5 | やっぱり1人より仲間と走るのが良い! |
57分 |
香−1 ベストタイム |
1/22 日 | 0.0 | |||
1/23 月 | 0.0 | |||
1/24 火 | 0.0 | |||
1/25 水 | 0.0 | |||
1/26 木 | 0.0 | |||
1/27 金 | 0.0 | |||
1/28 土 | 0.0 | |||
1/29 日 | 0.0 | |||
1/30 月 | 0.0 | |||
1/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 85.8 km |