月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	0.0
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	0.0
9/16 火	15.0	堤防
9/17 水	0.0
9/18 木	10.0	堤防
9/19 金	0.0
9/20 土	5.0	堤防
9/21 日	10.0	金華山		子供の中学陸上部と合同練習
9/22 月	0.0
9/23 火	10.0	金華山		子供の中学陸上部と合同練習
9/24 水	0.0			寝坊
9/25 木	0.0			寝坊
9/26 金	3.0
9/27 土	10.0	ファミリーパークにて		子供の中学陸上部と合同練習
9/28 日	39.0	揖斐川マラソンコース	４時間	４２キロ走るつもりがギブアップ・・・やばい・・・
9/29 月	0.0
9/30 火	15.0	堤防
走行距離	117.0  km