東雲兄貴 (トライアスリート)
地域 : 石川
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2011.05.14＞冗談を本気にしない方のみ御入室ください。 ＜2011.05.14＞冗談を本気にしない方のみ御入室ください。 ＜2011.05.14＞冗談を本気にしない方のみ御入室ください。 ＜2011.05.14＞冗談を本気にしない方のみ御入室ください。
2011／10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10/01 土 | |||||
| 10/02 日 | |||||
| 10/03 月 | |||||
| 10/04 火 | |||||
| 10/05 水 | |||||
| 10/06 木 | 3.0 R |
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| 10/07 金 | |||||
| 10/08 土 | 3.0 R |
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| 10/09 日 | 3.0 R |
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| 10/10 月 | 3.0 R |
アル・デービス オーナーに敬礼！！ |
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| 10/11 火 | 3.0 R |
Ｇ |
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| 10/12 水 | 3.0 R |
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| 10/13 木 | 5.0 R |
できることからはじめてみました。 |
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| 10/14 金 | |||||
| 10/15 土 | |||||
| 10/16 日 | 10.0 R |
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| 10/17 月 | |||||
| 10/18 火 | 10.0 B |
性懲りもなく。めざすはしまなみ街道です。 |
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| 10/19 水 | 3.0 R |
青年は荒野を行く。ＢＧＭはドラクエのアレフガルトの曲。 |
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| 10/20 木 | |||||
| 10/21 金 | |||||
| 10/22 土 | |||||
| 10/23 日 | |||||
| 10/24 月 | 3.0 R |
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| 10/25 火 | 3.0 R |
ＳＮＳは便利な反面、コミュニケーションが薄くさせている気がしてならない。 |
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| 10/26 水 | 3.0 R |
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| 10/27 木 | 3.0 R |
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| 10/28 金 | 3.0 R |
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| 10/29 土 | |||||
| 10/30 日 | |||||
| 10/31 月 | 3.0 R |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
10 54 km
km km |
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