ごっとん
地域 : 福岡
年齢 : 46歳
一言 :
一言 :
<2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。 <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。 <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。 <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。
2013/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 日 | 0.0 | |||
| 9/02 月 | 0.0 | |||
| 9/03 火 | 0.0 | |||
| 9/04 水 | 0.0 | |||
| 9/05 木 | 0.0 | |||
| 9/06 金 | 0.0 | |||
| 9/07 土 | 0.0 | |||
| 9/08 日 | 0.0 | |||
| 9/09 月 | 0.0 | |||
| 9/10 火 | 0.0 | |||
| 9/11 水 | 0.0 | |||
| 9/12 木 | 10.0 | ウォーキング |
105分 |
|
| 9/13 金 | 0.0 | |||
| 9/14 土 | 0.0 | |||
| 9/15 日 | 10.0 | ウォーキング バイク30キロ 飲み会 |
106分 |
|
| 9/16 月 | 10.0 | 外ラン |
64分 |
|
| 9/17 火 | 0.0 | |||
| 9/18 水 | 10.5 | 外ラン |
80分 |
|
| 9/19 木 | 0.0 | |||
| 9/20 金 | 0.0 | |||
| 9/21 土 | 0.0 | |||
| 9/22 日 | 0.0 | |||
| 9/23 月 | 0.0 | |||
| 9/24 火 | 0.0 | |||
| 9/25 水 | 0.0 | |||
| 9/26 木 | 0.0 | |||
| 9/27 金 | 0.0 | |||
| 9/28 土 | 0.0 | |||
| 9/29 日 | 0.0 | |||
| 9/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 40.5 km | |||