月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	0.0
2/03 日	23.7	サンドーム７９周	２：００	前半３６周・後半４３周　今月の目標は最低１００ＫＭ以上
2/04 月	0.0
2/05 火	0.0
2/06 水	0.0
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0
2/10 日	24.0	サンドーム８０周	２：００	前半３７周・後半４３周　最初から体がちょっと重かった。
2/11 月	22.8	サンドーム７６周	２：１０	時間走　２：３０の予定が２：１０に。スタミナ切れ、２時間過ぎると腰が落ちてくる。
2/12 火	0.0
2/13 水	0.0
2/14 木	0.0
2/15 金	0.0
2/16 土	0.0
2/17 日	24.0	サンドーム８０周	３：００	風邪気味だったので午前中で終了、１４０周したみなさんおつかれさまでした。次回がんばります。
2/18 月	0.0
2/19 火	0.0
2/20 水	0.0
2/21 木	0.0
2/22 金	0.0
2/23 土	0.0
2/24 日	24.0	サンドーム８０周	２：０３	前半３７周・後半４３周　去年より走っていないが、去年は４月に膝をけがしたので、今年は無理せずに。
2/25 月	0.0
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
2/29 金	0.0
走行距離	118.5  km