月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	0.0
8/03 月	3.0
8/04 火	0.0
8/05 水	3.0
8/06 木	8.0
8/07 金	0.0
8/08 土	11.0
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	14.0
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0
8/14 金	20.0			八海山
8/15 土	0.0
8/16 日	0.0
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	0.0
8/20 木	0.0
8/21 金	6.0
8/22 土	10.0			中津川・両神山
8/23 日	0.0
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	6.0
8/28 金	8.0
8/29 土	0.0
8/30 日	8.0
8/31 月	4.0
走行距離	101.0  km