月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	0.0
12/02 土	0.0
12/03 日	0.0
12/04 月	0.0
12/05 火	0.0
12/06 水	0.0
12/07 木	0.0
12/08 金	0.0
12/09 土	0.0
12/10 日	0.0
12/11 月	0.0
12/12 火	0.0
12/13 水	0.0
12/14 木	0.0
12/15 金	0.0
12/16 土	0.0
12/17 日	0.0
12/18 月	0.0
12/19 火	0.0
12/20 水	0.0
12/21 木	0.0
12/22 金	0.0
12/23 土	0.0
12/24 日	20.0	20kjog	1:26'36	久しぶりの更新。立命館、滋賀医大の周りを2週。信号が邪魔。1週目は高校の友人と、2週目は一人で。アップダウンのコースでいい感じ。冬休み頑張って走れるかなぁ？
12/25 月	0.0
12/26 火	11.0	10kjog	41'40	一周10kのコース作った。信号少なめ、起伏あり。いいコース。けど毎日は飽きる。競技場で走りたいけどバスと電車で1時間もかかる。老人ホームばっかり建てんとスポーツ施設を建ててくれ。まじで
12/27 水	20.0	20kjog	1:37'30	寒い、風強い、雪降る、最悪。ジャージ、ウィンブレ上下で走ったら鬼やった。一生やりません。
12/28 木	16.0	8kPR	29'40	3周で8キロのコース作って走った。一部区間を除いて車通りもなく走りやすい。明日からは忙しくなりそう。
12/29 金	6.0	6k jog	29'00	池の周りを走った。中学の時のマラソンコース。ソーラーパネルが池の上にいっぱい。
12/30 土	32.0	AM20k PR、PM10kjog	1:17'20、46'30	まだ大丈夫かな。ターサーで走って膝が痛いw一人で走ると風がきついな。そして携帯かえました。明日の天気が微妙なので明日の保険かけて走っといた。
12/31 日	0.0
走行距離	105.0  km