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地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0   non
3/02 金 6.0   加圧
3/03 土 20.0  
3/04 日 0.0   龍海丸
3/05 月 0.0   non
3/06 火 12.0   皇居1
3/07 水 12.0   皇居1
あおき
3/08 木 13.0   皇居1
3/09 金 0.0   non
3/10 土 18.0   皇居2
3/11 日 21.0   雲取山
3/12 月 0.0   non
3/13 火 7.0   隅田川
3/14 水 0.0   あおき
3/15 木 0.0  
3/16 金 7.0   隅田川
3/17 土 3.0   隅田川
3/18 日 42.0   板橋シティ
右足、肉離れ
3/19 月 0.0   non
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 5.0   ウオーク
3/25 日 10.0   ウオーク
3/26 月 10.0   ウオーク
3/27 火 6.0   ウオーク
あおき
3/28 水 5.0   隅田川
3/29 木 4.0   隅田川
3/30 金 12.0   皇居1
3/31 土 0.0  
走行距離 213.0  km