月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0	萩往還		18：00スタート
5/03 金	140.0	萩往還	DNF	先崎港リタイア
5/04 土	0.0	non
5/05 日	0.0	non
5/06 月	0.0	non		帰京
5/07 火	3.0	加圧講習		白取
5/08 水	0.0
5/09 木	5.0	隅田川	32
5/10 金	5.0	加圧講習
5/11 土	0.0	non
5/12 日	22.0	丹沢
5/13 月	0.0	non		筋肉痛
5/14 火	5.0	加圧講習		白取
5/15 水	10.0	皇居1
5/16 木	10.0	皇居1
5/17 金	5.0	加圧講習
5/18 土	0.0	non
5/19 日	8.0	皇居インターバル		3:40＊5
5/20 月	0.0	non
5/21 火	5.0	加圧講習
5/22 水	10.0	皇居1
5/23 木	0.0	non
5/24 金	5.0	加圧講習
5/25 土	10.0	皇居1
5/26 日	23.0	雲取山
5/27 月	0.0	non
5/28 火	5.0	加圧講習
5/29 水	15.0	皇居2
5/30 木	15.0	皇居2		久野
5/31 金	5.0	加圧講習
走行距離	306.0  km