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地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0   non
10/02 火 5.0   加圧講習
痛み少し緩和
10/03 水 5.0   隅田川
右足首内側
10/04 木 0.0   non
take・ koasisu
10/05 金 5.0   加圧講習
痛み少し緩和
10/06 土 15.0   REIKO
10/07 日 0.0   non
10/08 月 0.0   non
10/09 火 5.0   加圧講習
10/10 水 5.0   隅田川
10/11 木 5.0   隅田川
10/12 金 0.0   non
10/13 土 0.0   non
10/14 日 50.0   斑尾トレイル
6:34:58
10/15 月 0.0   non
10/16 火 5.0   隅田川
右足首痛
10/17 水 10.0   皇居1
コアシス
10/18 木 15.0   皇居2
10/19 金 5.0   加圧
10/20 土 20.0   皇居3
10/21 日 0.0   龍弘丸
10/22 月 10.0   皇居1
池上
10/23 火 4.0   加圧
ラフィネ白鳥
10/24 水 0.0   non
10/25 木 5.0   隅田川
10/26 金 0.0   non
10/27 土 0.0   non
10/28 日 56.0   キャノンボール
10/29 月 0.0   non
10/30 火 5.0   加圧
10/31 水 15.0   皇居2
走行距離 245.0  km