月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0	non
12/02 金	0.0	non
12/03 土	30.0	皇居6
12/04 日	0.0	GOLF
12/05 月	3.0	m		加圧講習
12/06 火	15.0	皇居
12/07 水	10.0	皇居
12/08 木	3.0			加圧講習
12/09 金	0.0	non
12/10 土	0.0	non
12/11 日	31.0	武田の杜
12/12 月	0.0
12/13 火	0.0
12/14 水	5.0	m
12/15 木	4.0	加圧講習
12/16 金	0.0			大阪
12/17 土	0.0			大阪
12/18 日	23.0	陣馬山
12/19 月	0.0	non
12/20 火	4.0	加圧講習
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	21.0	足立ハーフ	1：31
12/24 土	0.0	non
12/25 日	4.0	加圧講習
12/26 月	10.0	皇居1
12/27 火	10.0	皇居1
12/28 水	0.0	non
12/29 木	14.0	皇居1 加圧講習
12/30 金	0.0	ski
12/31 土	0.0	ski
走行距離	187.0  km