カトウ
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
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<2012.05.19>はじめまして <2012.05.19>はじめまして <2012.05.19>はじめまして <2012.05.19>はじめまして
2012/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 土 | 6.0 | 30min. Jog |
一ヶ月走らんと、もう体動かん… |
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| 9/02 日 | 12.0 | 60min. Jog |
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| 9/03 月 | 6.0 | 30min. Jog |
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| 9/04 火 | 0.0 | |||
| 9/05 水 | 12.0 | 60min. Jog |
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| 9/06 木 | 0.0 | |||
| 9/07 金 | 12.0 | 60min. Jog |
静岡復活! |
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| 9/08 土 | 12.0 | 60min. Jog |
バイト先で、左のスネ打って、家の机で右のスネ打って痛いw特に左が…w |
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| 9/09 日 | 0.0 | |||
| 9/10 月 | 8.0 | 40min. Jog |
この前打った左すね痛いorz ひび入ってないだろうな… |
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| 9/11 火 | 0.0 | |||
| 9/12 水 | 0.0 | |||
| 9/13 木 | 0.0 | |||
| 9/14 金 | 0.0 | |||
| 9/15 土 | 0.0 | |||
| 9/16 日 | 8.0 | 40min. Jog |
5日も空いた…orz意外と足動いたが。 |
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| 9/17 月 | 6.0 | 30min. Jog |
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| 9/18 火 | 8.0 | 40min. Jog |
暑い。めっちゃ暑い。 |
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| 9/19 水 | 0.0 | |||
| 9/20 木 | 0.0 | |||
| 9/21 金 | 0.0 | |||
| 9/22 土 | 0.0 | |||
| 9/23 日 | 0.0 | |||
| 9/24 月 | 0.0 | |||
| 9/25 火 | 0.0 | |||
| 9/26 水 | 0.0 | |||
| 9/27 木 | 0.0 | |||
| 9/28 金 | 0.0 | |||
| 9/29 土 | 0.0 | |||
| 9/30 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 90.0 km | |||