アマギタ  
地域 : 神奈川    年齢 : たつどし
一言 : 
幽霊館から脱出成功!ゆっくりですが日常的な走りを取り戻しました。          幽霊館から脱出成功!ゆっくりですが日常的な走りを取り戻しました。          幽霊館から脱出成功!ゆっくりですが日常的な走りを取り戻しました。          幽霊館から脱出成功!ゆっくりですが日常的な走りを取り戻しました。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 0.0  
4/02 水 0.0  
4/03 木 0.0  
4/04 金 0.0  
4/05 土 0.0  
4/06 日 0.0  
4/07 月 0.0  
4/08 火 0.0  
4/09 水 0.0  
4/10 木 0.0  
4/11 金 0.0  
4/12 土 0.0  
4/13 日 0.0  
4/14 月 0.0  
4/15 火 0.0  
4/16 水 0.0  
4/17 木 0.0  
4/18 金 0.0  
4/19 土 0.0  
4/20 日 0.0  
4/21 月 0.0  
4/22 火 0.0  
4/23 水 0.0  
4/24 木 0.0  
4/25 金 5.0   会社-川崎、吹上-自宅
4/26 土 30.0   鎌倉トレイルラン 
約4時間
M走会のHさん企画のトレイルランに13名が参加。久しぶりのランニングでした。自宅-大船-鎌倉中央公園-葛原が岡-明月院-天園-瑞泉寺往復-円海山-いたち川沿い-大船。小雨が降りましたが、涼しく走れました。練習不足がたたって途中でふくらはぎが攣りましたが、ごまかしながら完走。
4/27 日 0.0  
4/28 月 0.0  
4/29 火 0.0  
4/30 水 0.0  
走行距離 35.0  km